“红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效；
绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需；”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
红枣绿豆养生饮的做法步骤
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1红枣，洗净，备好； -
2绿豆，洗净，备好； -
3红枣、绿豆都放入豆浆机，放入适量的水，启动模式； -
4模式结束，加入适量的白糖，就可以了…… -
5来吧～
使用的厨具：豆浆机
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