正宗五花肉蚕豆炒夜开花的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

1
材料：蚕豆、夜开花、五花肉（已切成片）
2
将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下，待用。
3
将夜开花去皮清洗一下。
4
放在案板上切开，待用。
5
烧锅倒油烧热，下入已切好的五花肉，加适量的料酒。
6
加适量的生抽。
7
翻炒翻炒。
8
随后，合入切好的夜开花翻炒一下。
9
接着，加入一些清水。
10
煮开，煮至夜开花断生熟软。
11
然后，合入淘洗好的蚕豆翻炒一下煮开，煮上2——3分钟。
12
最后，加适量的盐。
13
加适量的鸡精。
14
调味炒匀，即成。
15
出锅装盘。

诗文	五花肉蚕豆炒夜开花
释义	食材明细主料蚕豆 600克夜开花 255克五花肉 80克辅料料酒适量生抽适量盐适量鸡精适量清淡口味炒工艺廿分钟耗时简单难度五花肉蚕豆炒夜开花的做法步骤 1 材料：蚕豆、夜开花、五花肉（已切成片） 2 将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下，待用。 3 将夜开花去皮清洗一下。 4 放在案板上切开，待用。 5 烧锅倒油烧热，下入已切好的五花肉，加适量的料酒。 6 加适量的生抽。 7 翻炒翻炒。 8 随后，合入切好的夜开花翻炒一下。 9 接着，加入一些清水。 10 煮开，煮至夜开花断生熟软。 11 然后，合入淘洗好的蚕豆翻炒一下煮开，煮上2——3分钟。 12 最后，加适量的盐。 13 加适量的鸡精。 14 调味炒匀，即成。 15 出锅装盘。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜常见菜式荤菜
随便看	三明治富硒姐姐教你做：鸡蛋豆腐鸡蛋汉堡花蛤冬瓜汤椰蓉吐司富硒姐姐鸡蛋羹教你做：肉末鸡蛋羹 kiddyfresh鹿优鲜-鹅肝莲藕小丸子焖鸡蛋富硒姐姐鸡蛋羹教你做：尖椒炒鸡蛋美味鸡蛋卷葱烧丝瓜豆腐卤鸡蛋小青菜榨菜粉丝汤胡萝卜炒菜花凉拌苋菜（宁都菜）香煎鲽鱼煎蛋香菜汤烧肉炒辣椒萝卜苦瓜蚝豉瘦肉汤凉拌豆腐香辣莴苣丝乱炒回锅肉蛋糕卷无糖手撕面包榨菜丝蚕豆煮夜开花

食材明细

五花肉蚕豆炒夜开花的做法步骤