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诗文 冬至日的养生美食---鲜肉水饺
释义
冬至日的养生美食---鲜肉水饺的做法
“今日冬至。
自古就有“冬至如大年”的说法。
过了冬至,白昼一天比一天长,阳气回升!是一个节气循环的开始,是吉日,应该庆贺!
So,养生美味鲜肉水饺走起!”

食材明细

主料
  • 中筋面粉 250克
  • 冷水 125克
  • 2克
  • 猪肉馅 适量
  • 鲜虾仁 适量
  • 洋葱 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 蘑菇 适量
  • 娃娃菜 适量
  • 黑木耳 适量
辅料
  • 适量
  • 香油 适量
  • 蚝油 适量
  • 生抽 适量
  • 芝麻 适量
  • 大料粉 适量
  • 生姜粉 适量
  • 肉桂粉 适量
  • 花椒水 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

鲜肉水饺的做法步骤

  • 冬至日的养生美食---鲜肉水饺的做法步骤:1
    1
    面粉加盐,倒入清水,和成柔软的面团,覆盖保鲜膜饧半小时。
  • 冬至日的养生美食---鲜肉水饺的做法步骤:2
    2
    花椒用热水浸泡20分钟以上,使用时把花椒捞出,只用泡过花椒的水。
  • 冬至日的养生美食---鲜肉水饺的做法步骤:3
    3
    干木耳提前用水泡发,洗净后切成末,洋葱、胡萝卜、蘑菇、娃娃菜也分别切成末。
  • 冬至日的养生美食---鲜肉水饺的做法步骤:4
    4
    鲜虾仁去除虾线后洗净控干水分,剁成虾肉粒;把虾肉粒和猪肉馅放入蔬菜盆中,加入适量盐、香油、蚝油、生抽、芝麻、大料粉、生姜粉、肉桂粉、花椒水。
  • 冬至日的养生美食---鲜肉水饺的做法步骤:5
    5
    顺时针方向充分搅拌均匀,搅到上劲,馅料成团不撒,美味的饺子馅就做好了。
  • 冬至日的养生美食---鲜肉水饺的做法步骤:6
    6
    饧好的面团分出一小块来,揉搓成粗细均匀的条状。
  • 冬至日的养生美食---鲜肉水饺的做法步骤:7
    7
    分切成小剂子。
  • 冬至日的养生美食---鲜肉水饺的做法步骤:8
    8
    把小剂子揉圆,给剂子上撒少量面粉,用手掌压扁,擀成中间略厚、边缘略薄的圆形面皮,取一个饺子皮放入适量馅。
  • 冬至日的养生美食---鲜肉水饺的做法步骤:9
    9
    包成自己喜欢的或者自己拿手的饺子形状。(我只会这一种)
  • 冬至日的养生美食---鲜肉水饺的做法步骤:10
    10
    锅中烧水,水烧开加少许盐后下入包好的饺子,煮沸后加少许冷水,再次煮沸,如此三至四次,美味的饺子就煮好了。
  • 冬至日的养生美食---鲜肉水饺的做法步骤:11
    11
    出锅了,也可以配上自己调制的蘸汁。我们家的习惯是吃原汁原味的哦!

小窍门

1、和面时面粉和水的比例通常是2:1,而且最好用冷水。
2、花椒水要分次加,防止饺子馅水太多。
3、煮饺子的水烧开后加点盐再放饺子,这样煮好的饺子不会粘连。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 19:07:43