“豆腐丝营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，豆腐不含胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。凉拌豆腐丝，清爽可口，低脂养生！”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌豆腐丝的做法步骤
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1食材清洗干净备用。 -
2紫甘蓝切细丝，香菜切小段。 -
3小碗里倒入白醋，加少许盐，鸡精粉，麻辣鲜调味料，加入香油搅拌均匀。 -
4倒入豆腐丝里一起搅拌均匀入味即可。 -
5成品图，清爽可口~~~ -
6成品图，营养开胃~~~ -
7成品图，低脂养生~~~
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