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诗文 麻辣鸭血豆腐
释义
麻辣鸭血豆腐的做法
“鸭血是一种可广泛应用于食品工业的动物性蛋白资源,除含85%左右水分外,其余主要为蛋白质,含量在16%左右。鸭血富含铁、锌、钾等矿物元素和多种维生素,此外还含有多种生物活性物质,鸭血有补血和清热解毒作用,还可用于治疗中风眩晕、防治消化道肿瘤。
鸭血豆腐是由鸭血和豆腐为主料烹制的一道美食,加点麻辣??在寒冷冬季吃热乎乎的去除寒气,好吃够味有营养”

食材明细

主料
  • 鸭血 1块
  • 嫩豆腐 1块
辅料
  • 辣椒 适量
  • 剁椒 1勺
  • 葱姜蒜 适量
  • 料酒 1汤匙
  • 生粉 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 鸡精 适量
  • 麻辣 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

麻辣鸭血豆腐的做法步骤

  • 麻辣鸭血豆腐的做法步骤:1
    1
    准备好所需要的食材
  • 麻辣鸭血豆腐的做法步骤:2
    2
    豆腐鸭血切成小块,葱姜辣椒切好
  • 麻辣鸭血豆腐的做法步骤:3
    3
    锅里倒入油葱姜蒜辣椒爆香
  • 麻辣鸭血豆腐的做法步骤:4
    4
    再放入豆腐和鸭血
  • 麻辣鸭血豆腐的做法步骤:5
    5
    锅里加料酒生抽蚝油适量的水
  • 麻辣鸭血豆腐的做法步骤:6
    6
    最后烧熟后加点水淀粉勾芡
  • 麻辣鸭血豆腐的做法步骤:7
    7
    最后撒点花椒末
  • 麻辣鸭血豆腐的做法步骤:8
    8
    关火之前再撒点葱花
  • 麻辣鸭血豆腐的做法步骤:9
    9
    成品

小窍门

豆腐选嫩点的和鸭血一起烧口感更好,不爱吃辣的可以不放辣椒
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/12/22 22:18:29