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诗文 营养早餐(双人量)
释义
营养早餐(双人量)的做法
“浪漫的双人早餐,还怕叫不动赖床的那位吗?嘿嘿”

食材明细

主料
  • 吐司片 5个
  • 橙子 1个
  • 春笋 6条
  • 鸡蛋 2个
  • 牛油果 1个
  • 西红柿 1个
  • 菠萝 200克
辅料
  • 2茶匙
  • 橄榄油 4茶匙
  • 蜂蜜 2茶匙
  • 黄油 2茶匙
  • 原味 口味
  • 煎 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

营养早餐的做法步骤

  • 营养早餐(双人量)的做法步骤:1
    1
    准备材料(图里苹果最后没用)
  • 营养早餐(双人量)的做法步骤:2
    2
    放油,煎蛋,少许盐。
  • 营养早餐(双人量)的做法步骤:3
    3
    橄榄油,盐,胡椒,煎笋。
  • 营养早餐(双人量)的做法步骤:4
    4
    煎东西的时候,同时切好其他生食的材料。摆好盘。
  • 营养早餐(双人量)的做法步骤:5
    5
    浪漫的双人早餐~~(酸奶是买的,水是上条发的,面包吃的时候用烤面包机烤脆最好。)谢谢观看:)
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食   家常菜   儿童   早餐  
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更新时间:2025/2/10 23:41:01