“这样一款看起来简单的土司里，既有蛋白质，又有丰富的维生素和微量元素，对于小朋友来说，这样的搭配还可以补钙。”
食材明细
- 清淡 口味
- 烤 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
菠菜奶酪芝麻粉土司的做法步骤
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1菠菜入开水中烫片刻即可捞出。然后切成约1厘米长的小段。 -
2切好的菠菜中拌入黑芝麻粉拌匀。（黑芝麻粉是将炒熟的黑芝麻用料理机磨碎做成的） -
3平底锅里打入一枚鸡蛋，煎熟。 -
4取一片土司，上面放入煎熟的鸡蛋。 -
5然后在鸡蛋上面铺上菠菜段。 -
6将奶酪片切成粗细一致的长条，从横交错的搭在菠菜上，放入平底锅小火烘烤至奶酪微微化开的状态即可。 -
7成品图~ -
8成品图~
使用的厨具：平底锅
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春季食谱