“藜麦土豆胡萝卜饼是以藜麦土豆泥为主要原料而制的酥软香甜、油而不腻的煎饼，搭配高品质藜麦更有营养价值。因为藜麦是全能的营养黄金唯一可以满足人体对食品营养的需求。”
食材明细
- 咸甜 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
藜麦饼的做法步骤
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1准备好原材料高品质的藜麦 -
2藜麦、土豆泥面粉混合均匀，藜麦和土豆泥比例1:1，面粉加入少量是藜麦的1/3，面粉主要是起黏性作用。 -
3胡罗卜、洋葱白切碎 -
4加入盐、胡椒粉与胡萝卜洋葱藜麦、土豆泥拌匀和成面团 -
5双手蘸水把面团分成小剂子，分别滚圆压扁成饼成 -
6电饼档加少点橄榄油，放入圆饼 -
7将饼两面都煎成金黄色，一盘酥软香甜的藜麦饼就做好了
使用的厨具：电饼铛
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