“清淡润肺”
食材明细
- 清淡 口味
- 煲 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
罗汉果冬瓜煲排骨汤的做法步骤
-
1将龙眼和罗汉果在水中泡軟 -
2冬瓜和红萝卜切大块 -
3飞水排骨，沥干 -
4再煮滾一锅水，加入所有的食材高火煮20分钟，之后调低火再煮90分钟 -
5加盐調味，即成
小窍门
记得飞水，就是南方所说的过冷河，就是用沸水煮一下，去掉邋遢的东西，那些水就不要再使用啦。
天然灶我是用华帝的华帝BGE820A，两边开烹饪时间大大缩短，既环保又快
天然灶我是用华帝的华帝BGE820A，两边开烹饪时间大大缩短，既环保又快
使用的厨具：汤锅
所属分类：
汤类
汤羹
产妇
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
防雾霾
- 健康胡萝卜吐司
- 【爱的酸甜滋味】情人梅柠檬鸡翅
- 油泼豆莛
- 【徽菜】莲子炒莲藕片
- 妈妈的味道·米粉蒸肉
- 葱烧鲫鱼
- 双椒炒豆腐
- 【川菜】酸菜鱼
- 双丁炒鸡蛋
- [我爱我的家]---------啤酒鸭
- 木樨瓜片
- 蒲公英炒肉片
- yinali寿司
- 酸辣炝莲菜
- 干豆角烧肉
- 韭菜盒子
- 速拌黄瓜
- 香橙排骨
- 香喷喷“扁豆焖面”
- 剁椒炒土豆片-------老公的最爱
- 暖洋洋的羊肚炖土豆
- 红烧肉
- 咸菜毛豆炒肉丝-----夏日下饭菜
- 家常小炒----蚝油生菜
- 韩式泡菜（简易版）
- dampened by
- dampening gel
- dampening kit
- dampening math
- damper dampener
- damper pedal
- damper weight
- damping coefficient
- damping constant
- damping effect
- damping off
- damping resistor
- dampness of the air
- damps def
- damps dod
- 山居 德云庵（宋·程俱）
- 山居志感（明·永瑛）
- 山居怀寄可大（明·于慎行）
- 山居怀旧隐（宋·释斯植）
- 山居怀林处士（宋末元初·白珽）
- 山居怀王明我（清·姚文勋）
- 山居感兴（当代·陈振家）
- 山居感兴（明·王渐逵）
- 山居感怀（近现代·黄锡朋）
- 山居感旧百韵（宋·岳珂）
- 山居 慧照峰（宋·程俱）
- 山居戏题二首（宋·陆游）
- 山居招友人诗（宋·释智圆）
- 山居新种花药与道土同游赋诗（唐·钱起）
- 山居 无垢池（宋·程俱）
- 牛顿爱做的500个经典科学实验
- 颈椎病防治130问
- 中小企业成功经营十三讲
- 妊娠期疾病防治新理念
- 中国硬笔书法速成指南(隶书卷)
- 现代老年常见病诊疗新进展
- 昆虫药用与食用
- 中药入门与指导
- 脂肪肝患者宜吃食物
- 农产品的营养及药用与人身保健
- 如何做好新时代的家长
- 优秀小学生的100个学习好方法
- 工笔人物(第2版)/国画入门
- 孙子兵法(国学经典精读)
- 行业经典对联3000副