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诗文
清蒸换米鱼
释义
“长棘银鲈潮汕地区叫做换米鱼是一种浅海小杂鱼。”
食材明细
主料
换米鱼
4条
辅料
姜
1块
辣椒
1段
葱
2棵
盐
0.5匙
生抽
2匙
原味 口味
蒸 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
清蒸换米鱼的做法步骤
1
姜切4片和姜丝,辣椒切丝,葱切丝和葱段(待会垫底用的)
2
鱼让商贩杀好,内脏和鱼鳃都得去除干净洗净,
3
在鱼身上均匀抹少许盐,两面都得抹,腌30分钟即可。不能腌太久,久了鱼肉质会变柴。
4
30分钟后将水倒干净,然后葱段铺底再摆上鱼,鱼身上放姜片。
5
大火烧开水再放入鱼蒸6分半钟。这鱼不大体长大约在14厘米,只要鱼肉不粘骨,鱼就是会熟的。若蒸过火鱼肉会变柴些不嫩滑
6
鱼岀锅抽掉葱段和姜片倒岀鱼汤。再撒上姜丝葱丝辣椒丝
7
锅洗净,烧热锅倒油再用中火烧热油至冒烟再淋上热油逼岀葱姜香味,淋热油时可以将火关小些但不要关火以保持高油温。
8
淋上热油后淋少许生抽。生抽不要太多,鱼之前有腌过会稍微入味,可以用味事达或小儿酱油这些酱油不会太咸更能吃岀鱼的鲜甜嫩滑。不一定要蒸鱼豉油。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜
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更新时间:2025/6/2 21:50:48