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诗文	炖花胶
释义	食材明细 主料 花胶 40克 辅料 莲子 40克 枸杞 5克 党参 10克 黄芪 10克 桂圆肉 10克 猪骨 1块 咸甜 口味 炖 工艺 数小时 耗时 简单 难度 炖花胶的做法步骤 1 花胶放入清水浸泡两个小时 2 把花胶放入煮开的水的汤锅几秒钟捞起，不要超过十秒钟然后切块，猪骨也飞一下水捞起。 3 把所有食材放入炖盅加开水，水开后小火炖两个小时。 4 炖了两个小时候熄火加入适量的盐 5 味道非常不错 6 大家可以试试既好喝又容易炖煮。 7 放入冰箱，第二天居然变果冻了 使用的厨具：炖盅、汤锅 所属分类： 汤类
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