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诗文 胡萝卜玉米排骨汤
释义
胡萝卜玉米排骨汤的做法
“胡萝卜玉米排骨是汤粥的做法菜谱里的常见菜,胡萝卜玉米排骨汤口味属于家常味,做法属煮菜类。”

食材明细

主料
  • 排骨 适量
  • 胡萝卜 1根
辅料
  • 玉米 1根
  • 1勺
  • 清淡 口味
  • 煲 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤

  • 胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤:1
    1
    排骨洗净,萝卜玉米洗净切块
  • 胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤:2
    2
    材料放入养生壶,加入适量的水
  • 胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤:3
    3
    打开开关,选择煲汤区
  • 胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤:4
    4
    汤开始沸腾了
  • 胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤:5
    5
    OK啦!
  • 胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤:6
    6
    OK啦!

小窍门

女性不宜过多食用胡萝卜。女性吃过多的胡萝卜很容易引起月经异常,并导致不孕,研究发现,过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少,有的甚至会造成无月经、不排卵,或经期紊乱的现象
所属分类: 汤类  
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更新时间:2024/12/22 13:03:54