食材明细
- 清淡 口味
- 其他 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
馒头汉堡的做法步骤
-
1红豆、薏米仁提请一夜浸泡。 -
2第二天早餐将无核红枣、枸杞和浸泡好的红豆、薏米仁一起洗净，倒入豆浆机中，按照豆浆机的刻度要求加入清水。按“五谷豆浆”。 -
3机器鸣叫后，将红豆薏米豆浆倒入碗中，不需过滤，因为豆渣的营养成分也不错，扔掉太可惜了。 -
4豆渣馒头从冰箱取出后用蒸锅蒸透，对半剖开。涂上沙拉酱，夹入番茄片、芝士片和生菜叶即可。沙拉酱及配菜按照自己的口味增减。 -
5馒头汉堡成品图。 -
6一顿既简单又不失营养的美味早餐。 -
7成品图。
小窍门
生菜叶洗净沥干水分待用。豆渣也可过滤出来，留着蒸制豆渣馒头也很不错。
使用的厨具：豆浆机、蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
- 黄金鱿鱼圈
- 蒜苔炒鸡蛋
- 炒花生米
- 韭黄春卷
- 海绵蛋糕
- 鸡骨架煲白萝卜汤
- 干炸里脊
- 黄豆酱炒八爪鱼
- 抹茶蔓越莓饼干
- 鸡骨汤面
- 上汤狮子头
- 炸南瓜圆
- 黄金鸡块
- 软炸里脊
- 炖鸡汤
- 早餐鸡蛋饼
- 自制红豆馅
- 素三鲜馅卷饼
- 糖醋萝卜花
- 蜂蜜脆皮纸杯蛋糕
- 蜜红豆蛋挞
- 薄饼机千层蛋糕皮
- 甜甜蜜蜜的美味，抹茶豆沙麻薯教程
- 冰皮红豆薏仁月饼
- 小鸡炖粉条
- boy in love
- boy london
- boy mr
- boy next door
- boy scout
- boy scouts
- boy s day
- boys in blue
- boys tears
- boys will be boys
- boy toy
- boy treasure
- boy wonder
- braced for
- braced frame
- 题张静居画（明·高启）
- 题张韵舫眠琴小筑填词图（清末民国初·陈宝琛）
- 题张题张果老骑驴图（明·果庵）
- 题张骞乘槎图（元·陈宜甫）
- 题张鹤野鸣鹤图（明·唐穆）
- 题张齐公祠（元·傅若金）
- 题弥仲纶澹泊斋（明·释宗泐）
- 题弥勒像（当代·陈振家）
- 题弥勒院（宋·章孝参）
- 题弦风亭（宋·赵潜夫）
- 题弹枭（宋·赵崇嶓）
- 题弹琴图（明·刘崧）
- 题弹琴峡（明·王樵）
- 题弼侄山水（明·杨士奇）
- 题弼侄山水（明·杨士奇）
- 即学即用英语900句(附光盘)
- 即学即用意大利语900句(附光盘)
- 即用即用日语900句(附光盘)
- 即学即用俄语900句(附光盘)
- 即学即用德语900句(附光盘)
- 即学即用韩语900句(附光盘)
- 即学即用西班牙语900句(附光盘)
- 即学即用法语900句(附光盘)
- 外贸单证实务学习指导与训练(国际商务专业中等职业教育国家规划教材配套教学用书)
- 神秘的动物问号(卡通精华版)/十万个为什么
- 神秘的植物问号(卡通精华版)/十万个为什么
- 神秘的身体问号(卡通精华版)/十万个为什么
- 神秘的地球问号(卡通精华版)/十万个为什么
- 神秘的科学问号(卡通精华版)/十万个为什么
- 神秘的星空问号(卡通精华版)/十万个为什么