“每天早餐都吃接地气的！咱也洋气洋气！”

• 木耳肉丝
• 酱烧四季豆
• 炸虾仁
• 香菇油菜肉片
• 黄瓜炒肉
• 腊肠时蔬炒饭
• 粉蒸肉
• 地三鲜
• 香蒸鸡腿
• 素炒三丝--家庭快速菜
• 活力快手早餐 紫薯泥toast
• 黑白木耳辣子
• 西红柿木耳烩小蛋
• 广式月饼之 白云豆松仁牛肉粒
• 剁椒猪腰
• 苹果翅根
• 【豆角肉丝炒面】
• 凉拌白花海蜇皮
• 【红豆面包】--- 口口蜜豆香
• 大骨汤面
• 扁豆炒花菜
• 美味蛋羹
• 芹菜鸡肫
• 月圆中秋----------【广式五仁月饼】
• 月饼馅料自己做-------【奶香紫薯馅】
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• 送丁使君之官南赣（明末清初·屈大均）
• 送丁元晖知南海（宋·刘克庄）
• 送丁元珍峡州判官（宋·欧阳修）
• 送丁先生试回再赴太湖县学广文（明·王世贞）
• 送丁克明归常州省亲（明·周瑛）
• 送丁兼善还荆州（明·刘炳）
• 送丁办事还还京（明·欧大任）
• 送丁勺原侍御左迁潞安司理（明·余继登）
• 送丁南一（宋·刘克庄）
• 送丁南羽还休阳（明·陆弼）
• 送丁卿季吏部赴召（宋·杨万里）
• 送丁叔子北上慰乃兄（明·徐渭）
• 送丁右武入都（明·胡应麟）
• 送丁司理赴明州（宋·范仲淹）
• 送丁司训器之赴建平（明·潘希曾）
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