“海鲜菇，含有多种人体必需的氨基酸，多糖体，多食用有抗癌、防癌，提高免疫力，预防衰老、延长寿命的功效。
海鲜菇炒鸡蛋，海鲜菇的鲜嫩、鸡蛋的鲜香，再配上富有营养的胡萝卜，让你吃到停不下口。
这是一道营养美味快手的下饭菜。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤
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1准备原料； -
2将胡萝卜斜刀切片； -
3将海鲜菇入煮锅内焯烫； -
4将鸡蛋炒散 -
5炒锅内放入食用油、放入葱姜炒香； -
6放入胡萝卜片煸炒 -
7放入焯烫好的海鲜菇煸炒； -
8放入蚝油、白糖、食盐翻炒； -
9再放入炒好的鸡蛋，翻炒后即可
使用的厨具：煮锅、炒锅
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