网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
三明治+精力汤
释义
“早餐是一天的开始,要吃饱吃好
”
食材明细
主料
白面包
3
黄瓜
1支
胡萝卜
1棵
鸡蛋
1个
沙拉酱
30克
火腿片
2个
蓝莓酱
2勺
原味 口味
煎 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
三明治和精力汤的做法步骤
1
材料准备:一根黄瓜、一根胡萝卜、一颗水煮蛋、三片白面包、两片片火腿、一小包沙拉酱(30g)、2勺蓝莓酱、一小块黄油!
2
面包切去边
3
鸡蛋和半根黄瓜
4
沙拉酱拌入
5
平底锅加热,放入黄油
6
煎一下火腿片
7
一层摸沙拉拌黄瓜鸡蛋、再放一层面包片,一层放煎好火腿片,放好之后用手掌压一下,然后用刀对角切开
8
剩余的黄瓜和胡萝卜切丁
9
放入搅拌机,再放两勺蓝莓酱,加一些矿泉水
10
30秒后,蔬菜精力汤就打好了
11
装盘装杯,切去的面包边,可以直接吃
12
简单营养
使用的厨具:平底锅
所属分类: 早餐
随便看
番茄牛肉
自制果冻
丸丸和豆豆
香芋扣肉
多汁的中式烧鸭
萝卜馅饼
香葱炒猪肝
糖醋白菜
孔雀开屏
碧波天香浪花鱼
简单减肥餐
冬瓜排骨汤
梨汁什锦藕片
烙鸡蛋韭菜盒子
简单美味炒年糕
黄灿灿的蛋炒馒头
营养早餐—土司版pizza
健康养颜的 蔬果沙拉
八宝饭
萝卜干炒鸡肫
香煎猪排
蟹肉豆腐羹
糖醋圆白菜
闷子
照烧鸡腿饭
什么国什么令的成语
什么国什么众的成语
什么国什么余的成语
什么国什么俗的成语
什么国什么公的成语
什么国什么兵的成语
什么国什么军的成语
什么国什么利的成语
什么国什么勋的成语
什么国什么千的成语
什么国什么君的成语
什么国什么器的成语
什么国什么城的成语
什么国什么声的成语
什么国什么天的成语
灵岩(宋·释居简)
灵岩(宋·鲜于颉)
灵岩(清·郑文焯)
灵岩(近现代·金天羽)
灵岳寺(当代·幻庐)
灵岳寺(当代·幻庐)
灵岳道中(宋·韩琦)
灵峰寺松风阁(元末明初·刘基)
灵峰寺栖云楼(元末明初·刘基)
灵峰寺洞(宋·徐玑)
灵峰寺(宋·李纲)
灵峰山房夜起(明·吴鼎芳)
灵峰岭道中(明·樊阜)
灵峰洞(清·韩则愈)
灵峰灵岩有天柱石屏之胜自昔号二灵(宋·戴复古)
杰克与魔豆/1周一故事
小学语文教材全程经典解读(2年级人教版)/梦山书系
小学语文教材全程经典解读(3年级人教版)/梦山书系
小学语文教材全程经典解读(4年级人教版)/梦山书系
小学语文教材全程经典解读(5年级人教版)/梦山书系
小学语文教材全程经典解读(6年级人教版)/梦山书系
二战后国际学校发展历程及当前面临主要问题分析/外国教育史研究丛书/梦山书系
懒虫起床(习惯养成童话)/鹿鸣书系
霉球儿班长的时光宝盒/鹿鸣书系
春琴抄(精)
中国当代文学现场(2013-2014)
脸谱(钟法权中短篇小说选)
误入藕花塘
明月青山
阴翳礼赞(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/26 9:59:53