网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
三明治+精力汤
释义
“早餐是一天的开始,要吃饱吃好
”
食材明细
主料
白面包
3
黄瓜
1支
胡萝卜
1棵
鸡蛋
1个
沙拉酱
30克
火腿片
2个
蓝莓酱
2勺
原味 口味
煎 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
三明治和精力汤的做法步骤
1
材料准备:一根黄瓜、一根胡萝卜、一颗水煮蛋、三片白面包、两片片火腿、一小包沙拉酱(30g)、2勺蓝莓酱、一小块黄油!
2
面包切去边
3
鸡蛋和半根黄瓜
4
沙拉酱拌入
5
平底锅加热,放入黄油
6
煎一下火腿片
7
一层摸沙拉拌黄瓜鸡蛋、再放一层面包片,一层放煎好火腿片,放好之后用手掌压一下,然后用刀对角切开
8
剩余的黄瓜和胡萝卜切丁
9
放入搅拌机,再放两勺蓝莓酱,加一些矿泉水
10
30秒后,蔬菜精力汤就打好了
11
装盘装杯,切去的面包边,可以直接吃
12
简单营养
使用的厨具:平底锅
所属分类: 早餐
随便看
花菜鸡汤肉片
鲜美无比——韭菜海参馄饨
三鲜酿圆子
小炒花菜
鸡蛋白菜烫
银耳酒酿汤圆
山药香菇鸡
银鱼丝儿烘鹌鹑蛋
大葱炒素鸡
胡萝卜炖牛腩
酥香鱼骨
蚝油方腿肉娃娃菜
冬季美食--三宝烧排骨
炒鹌鹑蛋
香肠玉米粒
红油茭白
鸡肉炖蘑菇
芋头肉馅汤圆
蒸咸鸡
小白菜方腿肉面饼
芦笋口蘑炒肉片
青蒜鸡蛋饼
虾皮木耳炒鸡蛋
白卤瓜炒洋扁豆
【酸菜鱼】——不可缺少的温暖冬日菜
少头没尾
少头缺尾
少女什么什么的成语
少女嫩妇
少安什么什么的成语
少安勿躁
少安无躁
少安毋躁
少小什么什么的成语
少小无猜
少年什么什么的成语
少年老成
少年老诚
少慢什么什么的成语
少慢差费
秋晚(宋·张耒)
秋晚(宋·张耒)
秋晚(宋·戴炳)
秋晚(宋·晁说之)
秋晚(宋·杜耒)
秋晚(宋·杨亿)
秋晚(宋·滕岑)
秋晚(宋·真山民)
秋晚(宋·释永颐)
秋晚(宋·陆游)
秋晚(宋·陆游)
秋晚(宋·陆游)
秋晚(宋·陆游)
秋晚(宋·陆游)
秋晚(宋·陈鉴之)
世说新语(上下)(精)/中华经典名著全本全注全译丛书
现代博物馆讲解艺术
容庚杂著集
和苑撷英
汉字英雄(第2季)
软件与互联网法(上)/威科法律译丛
中华民族认同论
贺敬之传(为时代放声歌唱)/大家丛书
经济低碳化
税收那些事儿
汇率原理与人民币汇率读本
金正基作品精选集
距离论探索--从另一个视角看世界
当代中国政治资源配置研究/政治文明与政治发展研究丛书
霸王行动(诺曼底登陆战役)/二战转折史
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/4 23:17:03