“连城白鸭不仅肉质鲜嫩，汤味尤其清醇，煨煮时除盐外不用添加任何作料，无腥味，不油腻，因其黑色的脚丫和头部，又称“黑丫头”。最独特处是它的药用价值，无论食肉还是喝汤，都可达到清热解毒、滋阴补肾、祛痰开窍、宁心安神、开胃健脾的功效，当地民间一直沿用白鸭纯汤治疗小儿麻疹、肝炎、无名低热高烧和痢疾等病症。连城白鸭被列入国家级畜禽品种资源保护名录，被称为“全国唯一的药用鸭”。连城当地有首童谣：“黑丫头，水中游；唯一药用拔头筹；皇帝吃了不发愁”。
煲汤只需泉水和盐，简单到爆有木有？古今皇帝都爱吃，必须尝尝有木有？”
食材明细
- 原味 口味
- 煲 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
白鸭懒人养生汤的做法步骤
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1解冻，切块，去除内脏和鸭屁股。 -
2鸭肉随凉水煮至50℃即止，加热过程中去除浮沫和血水。备注：切忌直接沸水，鸭肉突然紧绷致血水不除。 -
3鸭肉放入蒸钵，加泉水和盐，隔水蒸两小时以上。 -
4（健壮的黑丫头需两小时以上煲煮，请勿放除盐外的任何佐料。）备注：鸭肉可直接食用，可椒盐，可蘸佐料。佐料制作：生薄荷叶、姜块入盐捣烂，香葱爆油，加黄酒、鸭汤然后调匀。 -
5鸭汤图
小窍门
常见问题：
1:为什么要隔水蒸？
温度恒定，利于汤味清醇。
2：鸭肉蒸两小时以上岂不烂成肉泥？
这正是“长得慢，养不胖”的黑丫头奇特之处，肉质紧实，不惧开水烫！
3：鸭汤的价值在哪？
总结一句：“喝鸭汤，不发愁”！《十药神书》有云：故用黑嘴白鸭一只为君，盖以毛白者味较清而入肺，嘴黑者骨亦黑而入肾，取金水相生之义，亦资异类有情之物以补之也。（此骨为风骨）
1:为什么要隔水蒸？
温度恒定，利于汤味清醇。
2：鸭肉蒸两小时以上岂不烂成肉泥？
这正是“长得慢，养不胖”的黑丫头奇特之处，肉质紧实，不惧开水烫！
3：鸭汤的价值在哪？
总结一句：“喝鸭汤，不发愁”！《十药神书》有云：故用黑嘴白鸭一只为君，盖以毛白者味较清而入肺，嘴黑者骨亦黑而入肾，取金水相生之义，亦资异类有情之物以补之也。（此骨为风骨）
使用的厨具：微波炉、汤锅、蒸锅、煮锅
所属分类：
汤类