“一道简单的素食，营养，丰富，美味。”
食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
秋葵山药拌冷豆腐的做法步骤
-
1主要材料备齐。 -
2山药去皮煮熟。 -
3放凉后放保鲜袋用擀面杖压成山药泥备用。 -
4豆腐切片旋转摆盘。 -
5豆腐上淋上适量的黑胡椒酱。 -
6上面加上山药泥。 -
7秋葵焯烫后切斜片。 -
8秋葵点缀摆盘，淋上一圈味极鲜酱油。 -
9海苔片剪成丝，撒在盘中，最后撒少许辣椒粉即可。
小窍门
1、不喜欢秋葵表面的绒毛可以用盐搓下再焯烫。
2、黑胡椒酱味道较重而咸，放少许即可。
2、黑胡椒酱味道较重而咸，放少许即可。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
常见菜式
闽菜
老人
夏季食谱
宴客菜
午餐
- 菌菇时蔬汤丨汤鲜香清爽，入味但不油腻。
- 酸辣粉丝
- 乌鸡香菇人参汤
- 肉末虾米烧冬瓜
- 炸猪排饭
- 酸菜肉末饺子
- 嫩姜炒牛肉
- 蕾丝水果卷
- 麻辣焖牛筋
- 柿子慕斯夹心蛋糕
- 肉末蒸蛋
- 土豆丝煎鸡蛋饼
- 干拌萝卜牛肉水饺
- 燕麦粒紫薯奶昔
- 枸杞核桃米糊
- 肉松吐司（面包机版）
- 小炒牛肉#快手小炒#
- 千叶纹凤梨酱夹心蛋糕
- 肉丝炒意面
- 水煮五香花生
- 雪梨沙参玉竹煲排骨
- 大根萝卜炒饭
- 瘦肉咸菜炒饭
- 油麦菜香干炒饭
- 生菜炒饭
- 阳什么云什么的成语
- 阳什么什么会的成语
- 阳什么什么六的成语
- 阳什么什么厄的成语
- 阳什么什么媚的成语
- 阳什么什么日的成语
- 阳什么什么毒的成语
- 阳什么什么畏的成语
- 阳什么什么立的成语
- 阳什么什么笑的成语
- 阳什么什么脚的成语
- 阳什么什么蛰的成语
- 阳什么什么违的成语
- 阳什么什么迭的成语
- 阳什么什么道的成语
- 池馆新秋（明·王恭）
- 池馆瑞莲（明·韩日缵）
- 池鱼（宋·祝庆夫）
- 池鱼（宋·许棐）
- 池鸥（宋·太学生）
- 池鹜（宋·宋庠）
- 池鹤二首（唐·白居易）
- 池鹤八绝句 乌赠鹤（唐·白居易）
- 池鹤八绝句 鸡赠鹤（唐·白居易）
- 池鹤八绝句 鸢赠鹤（唐·白居易）
- 池鹤八绝句 鹅赠鹤（唐·白居易）
- 池鹤八绝句 鹤荅乌（唐·白居易）
- 池鹤八绝句 鹤荅鸡（唐·白居易）
- 池鹤八绝句 鹤荅鸢（唐·白居易）
- 池鹤八绝句 鹤荅鹅（唐·白居易）
- 硬笔书法教程
- 煤层气测井原始资料及成果资料验收规范
- 基础护理技术
- 煤的多组分气体等温吸附实验方法
- 实用口腔正畸临床应用技术图谱
- Web开发技术
- DK脑洞风暴之认识自我
- 全国水利通信网自动电话编号
- 动物解剖学及实验教程第1分册
- 非常心经
- 白银时代
- 有翼导弹飞行动力学/国防科十五规划教材
- 酸性红P-5BL200%(C.I.酸性红266)
- 废弃化学品中镍的测定(2013)
- 图书馆科学发展的理念与实践