“丝瓜富含的B族维生素，具有防止皮肤老化的作用，并且含有大量的维生素C，能够使肌肤更加的洁白、细嫩有光泽。所以多吃丝瓜，是爱美女士不错的选择。丝瓜还有健脑的好处，孩子吃丝瓜有助于智力开发，是不可多得的好食材。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
丝瓜鸡蛋汤的做法步骤
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1丝瓜去皮切片 -
2炒锅倒少许油煸香葱花 -
3下丝瓜片翻炒 -
4炒至变色变软 -
5加入适量水烧开 -
6淋入蛋液 -
7煮至蛋液定型 -
8加盐、鸡精粉关火即成
使用的厨具：炒锅
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