“家有宝贝,2周岁了.喜欢甜食.但不敢给她太多外面卖的东西.所以自己亲自动手给她做一些.她很喜欢呢.这个甜汤很简单,也很好喝,健脾消食,增进食欲,很好.”
食材明细
- 酸甜 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
山楂水果羹的做法步骤
-
1山楂洗干净,去籽;苹果和白梨洗干净去皮,核,切薄片(照片里面忘记切冬瓜了)冬瓜切薄片。 -
2多晶冰糖适量,可以根据山楂的多少和个人喜好来定.多晶冰糖比单晶冰糖的保健效果好很多。 -
3来个合照吧!(这时候我还是没有想起冬瓜)不好意思。 -
4水烧开,下入山楂,大火烧开,小火煮10分钟,加入苹果和白梨片。 -
5要用到冬瓜了,我在这个时候终于想起它了!赶紧切片备用。 -
6加入苹果和白梨后,大火煮开,下入冬瓜片,再小火煮10分钟。 -
7加入冰糖后继续小火熬十分种,即成。 -
8多做了些,倒进玻璃罐子里,放到冰箱里冷藏起来,冰镇后的超好喝!这个就不要给宝宝了,太凉对宝宝不好哦。
小窍门
冷热皆宜!宝宝很喜欢,喝完了可千万别忘记给小宝贝漱口啊,山楂对宝宝的牙齿不太好。
所属分类：
羹类