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诗文
水果燕麦杯
释义
“无胆固醇、减肥、代餐”
食材明细
主料
燕麦粒
适量
牛奶或酸奶
适量
辅料
玉米脆片
适量
各种坚果
适量
水果
适量
酸甜 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
水果燕麦杯的做法步骤
1
将牛奶与燕麦混合搅拌均匀,放入冰箱冷藏过夜
2
早上燕麦泡膨胀后,再放入你喜欢的水果
3
最后将准备的干果碎放入,搅拌均匀就可以啦
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四什么受什么的成语
四什么四什么的成语
四什么困什么的成语
四什么多什么的成语
四什么承什么的成语
四什么拗什么的成语
四什么攒什么的成语
四什么晏什么的成语
四什么朝什么的成语
四什么楚什么的成语
四什么气什么的成语
四什么百什么的成语
四什么皆什么的成语
四什么碰什么的成语
慎侄来侍求偈(宋·释德洪)
慎侍御子正借书(明·王世贞)
慎修以夏曹郎出守维扬经年怀想间书来鬓渐生(明·赵完璧)
慎勿买良田(元·黄玠)
慎县修路者(宋·王安石)
慎友斋二首(明·邓林)
慎大詹以吴柑见贶(宋·杨亿)
慎夺堂(宋·邹浩)
慎子引谚(先秦·无名氏)
慎宰练德符招饮僧舍二首(宋·郭祥正)
慎庵殿下招饮次提学宪副沈中律韵(明·林光)
慎德堂(明·程敏政)
慎思兄别墅在长沙白鹤山晋陶淡旧居事见本传(宋·张耒)
慎思屡以佳篇见贻且俾属和而衰老困于强敌辄(宋·曹辅)
慎思来城居吾家,连夕谈学多感,有与天园咏(近现代·方守敦)
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更新时间:2026/6/11 15:42:41