“春天，万物复苏，屯了一个冬天的小肥肉们，该好好去休息了，来一道秀色可餐的嫩绿素菜，既能补充当日所需的各种维生素，还能减少对其他事物的摄取，真真是减肥的好方法！”
食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉调豌豆苗的做法步骤
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1豌豆苗去老根，洗净 -
2调好料汁 -
3坐锅烧水，水里加一点盐 -
4滴几滴香油 -
5水开后放入豌豆苗汆40秒 -
6捞出过凉水 -
7用筷子略微挤干豆苗水分 -
8调好的料汁与豆苗拌匀
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