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诗文 鸡丁什锦南瓜盅
释义
鸡丁什锦南瓜盅的做法
“迷你小南瓜,面面的口感,用它来做盅,内放鸡丁、土豆丁、胡萝卜丁,变身为一个可爱的南瓜盅。”

食材明细

主料
  • 小南瓜 一个
  • 鸡胸肉 100克
  • 土豆 70克
  • 胡萝卜 750克
辅料
  • 葱花 适量
  • 植物油 20克
  • 1克
  • 生抽 10克
  • 蚝油 10克
  • 咸甜 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

鸡丁什锦南瓜盅的做法步骤

  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法步骤:1
    1
    迷你小南瓜清洗干净
  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法步骤:2
    2
    去掉最上面的顶子,挖去中间的瓤子,成为一个小盅
  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法步骤:3
    3
    鸡胸肉、胡萝卜、土豆切丁,大葱切末
  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法步骤:4
    4
    锅中放油,先将葱花煸出香味来,再入胡萝卜丁、土豆丁煸炒,使每块丁丁都沾上油
  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法步骤:5
    5
    将菜丁扒到锅的一边,另一边倒入鸡丁,将鸡丁煸炒变色
  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法步骤:6
    6
    加盐、生抽、蚝油,混合均匀
  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法步骤:7
    7
    炒好的鸡肉什锦菜丁放入南瓜盅内
  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法步骤:8
    8
    饭煲内放水,放上蒸屉,小盘上放南瓜盅,盖上盖子,蒸20分钟
  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法步骤:9
    9
    出锅,倒去盘中的汁水,可食用啦
  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法步骤:10
    10
    南瓜甜又面,鸡肉嫩嫩的,土豆和胡萝卜也美美的口感
  • 鸡丁什锦南瓜盅的做法步骤:11
    11
    黄绿红白的搭配,看着也有食欲呢

小窍门

炒菜丁时不要加入酱油,颜色太深,影响品相,放生抽和蚝油主要是为了调味,菜丁无须炒熟,裹上料汁即可,因为还要上锅蒸,很快就能熟了,此道菜不用饭煲改用蒸锅也可以
使用的厨具:蒸锅
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更新时间:2025/4/18 11:42:57