“冬天容易肥胖，天天吃点出粮更健康！”

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• 家常小炒猪头肉
• 胡萝卜白萝卜青椒顿羊排
• 喼汁烤肋排
• 萝卜汤
• 枸杞双色吐司
• 卤菜
• 滋补首选（男人你懂得??）
• 自制健康小油条
• 云朵般柔软滴【牛奶面包卷】
• 南瓜花馒头
• 腊肠炒花菜
• 蜜香鸡翅
• 酥炸南瓜花
• 杏仁豆腐
• 胡萝卜木瓜牛奶羹
• 无主题之汤
• 蛋黄饼干
• 青葱翡翠肉包
• 五香麻叶
• 植物油烤五香饼干
• 美仁枣酸奶戚风蛋糕
• 青椒西红柿炒鸡蛋
• 面包遇上冰淇淋
• 青椒西红柿玉米粒炒肉皮
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• 谢戴文瑰佥院惠草帽（元·陈高）
• 谢戴时芳惠物（宋·陈著）
• 谢户曹载酒见访（宋·韩淲）
• 谢所知（唐·李咸用）
• 谢扶上人装毗卢像（宋·饶节）
• 谢承君见访（宋·邹浩）
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• 谢振甫赠纸二首（近现代·钱钟书）
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