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诗文	香煎带鱼
释义	食材明细 主料 带鱼 450克 辅料 花生油 1勺 生抽 2克 咸鲜 口味 煎 工艺 半小时 耗时 普通 难度 香煎带鱼的做法步骤 1 带鱼洗干净，沥干水份备用！ 2 热油锅！ 3 油锅九成热后把带鱼整齐摆好开始煎！ 4 写信面煎好了，翻过来煎另一面！ 5 把煎好的带鱼盛起来，装好！ 6 在煎好带鱼里淋上生抽！ 小窍门 热油锅一定要大火热九成热，大火煎带鱼！ 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 热菜
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