“香蕉君把一切搞成糊糊，而蓝莓君把一切染黑。
加了点黑麦片，生的，只好煮煮。少许水，煮好，水干，不会冲淡牛奶，不会增加水分。
不加糖，香蕉够甜，牛奶够甜，蓝莓一点点酸而已。
好多泡泡，能够把蓝莓果粒都撑起来。戴个红顶子，黄顶子都不错，不过，就没法暗示蓝莓的内涵了。。。。”
食材明细
- 原味 口味
- 榨 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蓝莓香蕉黑麦奶饮的做法步骤
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1用料：蓝莓50克，香蕉50克，黑麦片15克，牛奶200克，水适量 -
2将水与黑麦片倒入锅中，置火上煮几分钟。
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3麦片涨发，水分变干，离火。备用。
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4香蕉去皮切片，
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5同蓝莓，黑麦一起倒入料理机杯中。
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6加入牛奶，
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7盖上盖子。
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8设定为蔬果程序，启动。
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9打浆结束，取下料理机杯，揭盖。
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10倒入杯中。
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11表面用蓝莓点缀。
小窍门
各材料比例可以随自己喜好任意调整。
黑麦片可以用燕麦片代替，若是即食熟麦片可以不用煮。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。
黑麦片可以用燕麦片代替，若是即食熟麦片可以不用煮。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。
使用的厨具：食物调理机
所属分类：
饮品
豆浆