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诗文
油炸豆粉麻叶
释义
食材明细
主料
面粉
400克
黄豆面粉
200克
白糖
80克
芝麻
50克
辅料
温水
200克
花生油
适量
甜味 口味
炸 工艺
一小时 耗时
简单 难度
油炸豆粉麻叶的做法步骤
1
把面粉和豆粉倒入盆内,放上糖和黑芝麻,打上鸡蛋。
2
用筷子搅均匀。
3
再倒上200克的温水揉成面团,松弛十分二十分钟都可。
4
案上施上薄粉,把面团放案上擀成饼。
5
擀成1至1.5毫米的薄饼,擀的过程中两面要不断撒干粉防粘。
6
用刀切成长条。
7
再切成棱形或平行四边行。
8
两块搭在一起。
9
用刀从中间切开一个口子。
10
把小饼的一头从中间的小孔中翻过去,这就是翻叶的来历。
11
一个成品出来了。
12
做好后摆起来,待全做好了一块开火。
13
锅里加油烧七成热,下入翻叶。
14
炸至金黄即可出锅。
小窍门
1、炸的时候火不要太急,让翻叶慢慢把水份蒸发掉,出锅后放凉就酥脆了。
2、油炸食物最好用花生油,因为花生油是最耐高温的,而其他油遇高温容易分解。
3、自己炸的食物不会出现反复用油的问题,但毕竟是油炸食品,解馋可以,不要多吃。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/7/6 4:18:19