食材明细
- 酸甜 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
云南红三剁的做法步骤
-
1肉剁成肉糜，五花肉会更香一些，觉得热量高可以换成里脊肉哦 -
2番茄划十字花刀，开水里滚1分钟后捞出去皮。 -
3去皮番茄切小丁， -
4先炒熟肉末，大概炒2分钟左右，煸炒出五花肉里的油份 -
5肉末炒好后盛出备用。下入番茄翻炒。 -
6炒出番茄里的汤汁 -
7然后倒入肉末 -
8加一勺盐 -
9出锅前加入青椒粒和少许白糖提鲜即可。我加的甜椒哦
小窍门
我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
常见菜式
云南菜
- 老面烧饼
- 花生芝麻家庭版辣椒油最简单的做法的做法
- 牛肉丸子
- 羊肉串
- 红糖糍粑
- 自制培根
- 青菜豆腐盏——四棵青菜一块豆腐，做出米其林三星餐厅招牌菜
- 蒜香酱排骨
- 南瓜手撕面包
- 柠檬磅蛋糕
- 自制防疫茶 | 罗汉果雪梨蜂蜜水
- 快手手工馄饨汤
- 红肠炒米饭
- 陕西名吃泡馍学习
- 西红柿牛肉粉丝汤
- 酱香鸡腿肉炒辣椒
- 培根鸡蛋三明治
- 胡萝卜面饺子
- 紫菜贡丸青菜汤
- 蒜苔炒鸡蛋
- 鸡腿烧春笋
- 清汤小面
- 微波烤地瓜
- 清炖牛腱
- 柳叶饼——春天的味道?
- 服什么什么霞的成语
- 服什么什么露的成语
- 服什么什么马的成语
- 服什么做什么的成语
- 服什么力什么的成语
- 服什么吞什么的成语
- 服什么帖什么的成语
- 服什么贴什么的成语
- 服什么餐什么的成语
- 服低什么什么的成语
- 服低做小
- 服冕乘轩
- 服冕什么什么的成语
- 服务员马上到用英语怎么说
- 服务性行业用英语怎么说
- 寒菊（宋·韦骧）
- 寒菊（明·陈献章）
- 寒菜（宋·梅尧臣）
- 寒虫二首（清·金朝觐）
- 寒蛩（宋·张耒）
- 寒蜂采菊蕊（唐·耿湋）
- 寒蜩（宋·文同）
- 寒蝇叹（明·李学一）
- 寒蝇（清·俞樾）
- 寒蝉树（唐·沈鹏）
- 寒蝉（宋·胡宿）
- 寒蝉（明·殷奎）
- 寒蝉（明·殷奎）
- 寒蝉（清·郑鉽）
- 寒螀（明·成鹫）
- 赚上100万不是梦
- 医疗产品监督管理 原理与应用
- Scratch3.0趣味编程动手玩
- 客·家·情——广东省梅州市历史城区保护与更新规划
- 当代中国重大公共卫生事件研究
- 天一教育 库课 重庆市专升本必刷2000题 大学语文
- 天一教育 库课 重庆市专升本必刷2000题 高等数学
- 人文社科精品 安徽省社会科学奖(社科类)获奖成果集锦
- 新生命教育 小学 "抗疫"版
- 新生命教育 中学段 "抗疫"版
- (2020版)世界地图(全开精装挂图)
- 2019高技术发展报告
- 数学题型强化
- 学前教育/春季高考模拟试卷
- 硕士研究生考试政治核心考点精讲