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诗文 龙蒿煎鸡脯
释义
龙蒿煎鸡脯的做法
“龙蒿带淡淡的八角味,芬芳宜人,与简单的奶油鸡脯十分相配。”

食材明细

主料
  • 鸡脯 4块
  • 面粉 2汤匙
  • 冬葱 2个
  • 龙蒿 4枝
  • 白葡萄酒 225毫升
  • 清鸡汤 350毫升
  • 鲜奶油 4汤匙
辅料
  • 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 无盐黄油 适量
  • 葵花籽油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

龙蒿煎鸡脯的做法步骤

  • 1
    烤箱低温预热。鸡脯切去肥肉,用纸巾拍干,撒上面粉。加少许盐、黑胡椒调味。
  • 2
    煎锅中注入黄油、一汤匙葵花籽油,中火加热。放入鸡肉,每面煎约6分钟。
  • 3
    冬葱去皮切碎。龙蒿洗净沥干,剪下尖端的长叶作点缀用。其余叶子摘下,略切备用。
  • 4
    鸡肉放入烤箱保温。冬葱放入锅内剩余的油中,拌炒一分钟,然后加入酒、一半龙蒿碎。煮至酒只剩一半时,加入鸡汤,煮至汁液尚余一半。
  • 5
    加入鲜奶油和剩余的龙蒿拌匀。鸡肉回锅,每面煮一分钟至热透。撒上少许盐和黑胡椒调味,用龙蒿叶点缀后上桌。
使用的厨具:电烤箱、平底锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/11 22:53:29