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诗文 尖椒炒干豆腐
释义
尖椒炒干豆腐的做法
“豆腐皮是用大豆磨成浆后加工制成,在东北也叫干豆腐,是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。
干豆腐与尖椒搭配,是植物蛋白与维生素的很好地结合。味道很美!”

食材明细

主料
  • 尖辣椒 2个
  • 干豆腐皮 2张
  • 葱花 适量
辅料
  • 食用油 适量
  • 香油 适量
  • 葱花 适量
  • 食盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 原味 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

尖椒炒干豆腐的做法步骤

  • 尖椒炒干豆腐的做法步骤:1
    1
    准备原料
  • 尖椒炒干豆腐的做法步骤:2
    2
    将豆皮切成菱形片
  • 尖椒炒干豆腐的做法步骤:3
    3
    将尖辣椒切成菱形片
  • 尖椒炒干豆腐的做法步骤:4
    4
    炒锅内倒入油,放入葱花炒香
  • 尖椒炒干豆腐的做法步骤:5
    5
    放入尖辣椒煸炒
  • 尖椒炒干豆腐的做法步骤:6
    6
    再放入干豆腐皮翻炒,因为干豆皮比较干,所以加入少量的水,炖煮一下,加入食盐、鸡精调味,淋上水淀粉,勾薄芡,淋上香油即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/10 10:39:29