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诗文	圣女果炒莲藕
释义	食材明细 主料 莲藕 140克 圣女果 185克 辅料 白糖 适量 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 圣女果炒莲藕的做法步骤 1 食材：莲藕（已清洗去皮）、圣女果（已清洗） 2 将已清洗去皮的莲藕放在案板上切成片，待用。 3 将已清洗的圣女果放在案板上切开，待用。 4 烧锅倒油烧热，下入切好的莲藕翻炒一下。 5 接着，加适量的清水。 6 翻炒翻炒至莲藕断生。 7 然后，合入切好的圣女果翻炒一下。 8 最后，加适量的白糖。 9 加适量的盐。 10 加适量的鸡精。 11 调味炒匀，即成。 12 出锅装盘。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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