正宗洋葱爆鲜鱿的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	洋葱爆鲜鱿
释义	食材明细主料鲜鱿适量洋葱适量红椒适量辅料葱适量蒜适量姜适量花生油适量配料蚝油适量盐适量糖适量鸡粉适量酒适量胡椒粉适量咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时简单难度洋葱爆鲜鱿的做法步骤 1 备材料，鲜鱿洗净浅切出菱形花纹并切块、洋葱、红椒块，姜蒜切碎 2 烧热量稍多的花生油，下鱿鱼块爆至卷，盛起待用 3 另热锅下油，爆香姜蒜粒 4 下洋葱、红椒快炒一会下调味料 5 大火翻炒均匀后下鱿鱼块与其他材料炒透入味 6 最后下葱段炒均匀，关火即可上碟所属分类：热菜家常菜海鲜常见菜式老人朋友聚餐秋季食谱晚餐
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