网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 清肝明目---雪梨菊花糖水
释义
清肝明目---雪梨菊花糖水的做法
“看球要熬夜~~有人不看球也喜欢熬夜~~我们家也有一个夜猫子~~时常熬夜很伤身体。

菊花是中医的常用中药,它有疏风解毒、清肝明目的作用。很多人喜欢泡菊花茶喝,菊花茶属于偏凉性,中医说阳虚体质的人并不适合喝菊花茶。

这个糖水用的是胎菊,是菊花的花蕾;它的寒凉性弱,但甘和鲜很好。加上清心润肺的雪梨、健脾胃的芡实以及清肝明目的枸杞红枣,对熬夜人士就特别好。”

食材明细

主料
  • 雪梨 1个
  • 胎菊 10克
  • 芡实 30克
  • 枸杞 10克
  • 红枣 5个
辅料
  • 冰糖 适量
  • 甜味 口味
  • 煲 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

雪梨菊花糖水的做法步骤

  • 清肝明目---雪梨菊花糖水的做法步骤:1
    1
    先准备好材料;
  • 清肝明目---雪梨菊花糖水的做法步骤:2
    2
    锅中加水6碗,洗净芡实、红枣、枸杞先下锅煲半个小时;
  • 清肝明目---雪梨菊花糖水的做法步骤:3
    3
    雪梨去皮去籽切块;
  • 清肝明目---雪梨菊花糖水的做法步骤:4
    4
    然后把雪梨、菊花和冰糖一起下锅搅拌,滚开转小火再煲10分钟就可以了。
使用的厨具:汤锅
所属分类: 糖水   家常菜  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/8 15:53:48