“菜肴特点：色泽碧绿清脆爽口”
食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
菠菜拌腰果的做法步骤
-
1菠菜洗净，备腰果 -
2菠菜切段 -
3菠菜入开水焯熟 -
4捞出沥水晾凉，放盐 -
5放糖 -
6放生抽 -
7放香油 -
8放腰果、味精 -
9拌匀点缀红椒即成
小窍门
腰果在超市购买，喜欢酸味可适当加些醋。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
素菜
家常菜
春季食谱
夏季食谱
午餐
晚餐
清肠
补心
养心
- 黑豆渣饼
- 韭菜盒子
- 香酥炸锅饼
- 姜汁鸡
- 炖菜:白萝卜炖牛腩
- 玫瑰蔬菜花
- 芝士面包条
- 虾松杂蔬芝士饭团 宝宝辅食，熟米饭+胡萝卜+熟毛豆
- 鱿鱼卷筒饭
- 腌黄瓜
- 黄豆萝卜炖牛肉
- 青椒炒蛋
- 鸡蛋羹
- 西红柿紫菜蛋花汤
- 雪菜烧鸡
- 南瓜饼
- 豆腐烧肉
- 家常酸菜鱼
- 小熊吐司??
- 牛肉披萨
- 核桃枸杞豆浆
- #炖菜# 粉条大烩菜
- 神龙过江
- 干烧鸭腿翅
- 土豆丝早餐饼
- 食无什么什么的成语
- 食无求饱
- 食无求饱，居无求安
- 食日万钱
- 食日什么什么的成语
- 食案什么什么的成语
- 食案方丈
- 食毛什么什么的成语
- 食毛践土
- 食淡什么什么的成语
- 食淡衣粗
- 食物百合用英语怎么说
- 食玉什么什么的成语
- 食玉炊桂
- 食甘什么什么的成语
- 和邑侯谢镇宇归途见寄二诗（明·饶与龄）
- 和邑博林吴航韵四首录二（明·张天赋）
- 和邑大夫劝驾韵（宋·刘宰）
- 和邑宰张元若酹月亭诗四首（宋·李吕）
- 和邑宰韵（宋·江贽）
- 和邓中斋至日舟中七言（宋末元初·陈杰）
- 和邓内翰游乌奴寺（宋·冯山）
- 和邓友直（宋·胡寅）
- 和邓善之寄王一初并见柬韵（宋末元初·陆文圭）
- 和邓善之秋兴二首（宋末元初·戴表元）
- 和邓太守梦游赤壁韵（明·张弼）
- 和邓子及冬至谢送笔墨韵（宋·项安世）
- 和邓子及见贺韵（宋·项安世）
- 和邓尚龙贺新竖旗竿之作（明·张嗣纲）
- 和邓嶰筠前辈廷桢虎门即事前韵二首（清·林则徐）
- 基于PBL的C语言课程设计及学习指导
- 大学生心理健康(第2版21世纪高职高专规划教材)/公共基础课系列
- 李嘉诚的正面和侧面
- 这样做你一定会有钱
- 超神奇活学活用的心理学(不再碰壁的人生心理实战手册)
- 从现实走向理想--长株潭都市化文化生态研究
- 用欣赏的眼光看待80后
- 好妈妈学习手册--倾听孩子的声音消除交流障碍
- 看透对方心理的60个关键
- 千万不要轻信保险师--保险推销员不告诉你的40件事
- 超神奇活学活用的行为学(观人入微的人性行为实战手册)
- 别烦我也有个淘气儿子
- 千万不要轻信房产中介--房产中介不告诉你的40件事
- 三天玩转微博营销
- 中国高技术产业发展年鉴(2011)(精)