食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌菜花的做法步骤
-
1菜花洗净撇成小块 -
2开水焯熟 -
3放入小葱枸杞熟芝麻和少许盐 -
4少许油泼小葱 -
5倒入少许橄榄油 -
6西红柿洗净切片摆盘即可 -
7装盘，吃时淋少许香醋拌开即可
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
- 沂蒙特色早餐--咸糊豆
- 秋季食补萝卜当先---韩式辣萝卜
- 苹果银耳羹
- 健康美味 南瓜煎饼
- 铁观音茶
- 排毒瘦身—碧玉饮
- 白玉菌菇蛤蜊汤
- 枸杞西芹鸡丝小炒
- 降低血压—碎碎芝麻饮
- 酒香豌豆藤
- 【家庭快手小炒】蚝油茭白西兰花
- 木耳白菜鱼饼小炒
- 降低血压—百搭健康饮
- 茉莉玫瑰银耳羹
- 增强免疫—双黄之恋
- 日式盐烧金目鲷
- 秋后萝卜赛人参—清清白如玉
- 强肾壮骨润肺和胃的---【西蓝花山药粥】
- 摩摩喳喳
- 增强免疫—番石榴西芹汁
- 提神健脑—葡萄苹果汁
- 美白护肤—番茄柠檬泡泡饮
- 清热解毒—黄瓜苹果饮
- 香辣鱼片
- 肉丝鸡蛋百花菜汤
- melt in your mouth
- melts away
- melts my heart in spanish
- melts sandwiches
- Memasak nasi
- member of parliament
- membership card
- membership function
- membership number
- membership software
- membership system
- members of congress
- members only
- memo pad
- memorable day
- 己丑除夕（当代·金鉴才）
- 己丑除夜灵隐山中大雪次莼客韵（当代·金鉴才）
- 己丑除夜（宋·谢翱）
- 己丑除夜（明·张宁）
- 己丑除日二首（宋·苏辙）
- 己丑霜月之望夜步凤凰街口占寄胡僧（当代·秦鸿）
- 己丑霜月既望自姑苏归沪步潘巢湖韵（当代·秦鸿）
- 己亥三月歌（明·刘崧）
- 己亥上元数同晁季一叔用清坐不出（宋·吕本中）
- 己亥与章枚叔夜饮即送其之天津二首（清末近现代初·夏曾佑）
- 己亥中元陪祀山陵道中奉和杨学士先生韵四首（明·李东阳）
- 己亥中秋偕社中诸子登元魁塔会被饮文昌阁笙（明·李士淳）
- 己亥中秋（宋·喻良能）
- 己亥中秋（宋·罗与之）
- 己亥中秋（明·黄淮）
- 高等院校音乐教育专业实习课程 小学1年级 下册
- 财务管理项目化教程(第2版)
- 薪酬管理 英文版·第13版
- 套装欢迎来到实力至上主义的教室7+番外1+2（共3册）
- 区域一体化:高质量发展有效路径
- 全易通 小学语文 4年级上
- 电子技术基础实验教程
- 自动指纹识别系统原理与实现
- 汉语可以这样教——语言要素篇
- 小蜜瓜的一年级暑假 经典注音版
- 环境信息系统
- 一遍过 高中生物 必修3 RJ 2022版
- 期末冲刺100分完全试卷 英语 3年级上 外研版(1年级起始版) 全新版 2021
- 中华优秀传统文化 福建读本 3年级 下册
- 新霓裳羽衣舞(影印版)/国立音乐专科学校丛书