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诗文
时蔬寿司卷
释义
“寿司是可以让孩子多吃蔬菜的料理,颜色鲜艳,营养丰富”
食材明细
主料
白米饭
一碗
辅料
黄瓜
适量
紫甘蓝
适量
胡萝卜
适量
紫菜
适量
火腿
适量
榨菜
适量
鸡蛋
适量
醋
适量
配料
橄榄油
适量
千岛酱
适量
原味 口味
其他 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
时蔬寿司卷的做法步骤
1
鸡蛋煎熟
2
蔬菜切成长条状
3
胡萝卜和紫甘蓝需要用热水焯熟
4
鸡蛋切成条
5
米饭一碗,其他材料都放在盘子里,一共六种
6
米饭加一勺米醋,少许橄榄油,盐,搅拌一下
7
寿司帘上铺上紫菜,再把米饭均匀的抹一层,放上准备好的各种蔬菜,在中间涂抹千岛酱适量
8
卷起来,卷的紧一些
9
切片,装盘,两大盆,儿子和小伙伴们眨眼的功夫就消灭了,连说好吃!
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食 家常菜
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更新时间:2025/3/19 11:31:37