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诗文	蒜薹炒肉
释义	食材明细 主料 蒜薹 适量 五花肉 适量 蒜香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 未知 难度 蒜薹炒肉的做法步骤 1 姜，蒜，青椒切片，葱切段 2 五花肉切片，锅烧干水，不放油放肉翻炒至肉散开盛起 3 蒜薹切段 4 油热放所有作料爆香 5 作料炒出香味，放肉片翻炒一会儿 6 最后放蒜台翻炒，按个人口味放调味料，炒熟即可
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