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诗文 西葫芦炒鸡蛋
释义
西葫芦炒鸡蛋的做法
“西葫芦因为其热量非常低,是最适合减肥一族们吃的蔬菜之一,同时它的维生素A的含量又非常高所以营养丰富。西葫芦特有的清爽的口感让人愉悦,而喜欢西葫芦又不知道怎么吃的同学们,juju今天分享超级无敌简单的一道菜-西葫芦炒鸡蛋,不要错过哦~~~”

食材明细

主料
  • 西葫芦 1个
  • 鸡蛋 2个
辅料
  • 少许
  • 胡椒 少许
  • 2勺
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

西葫芦炒鸡蛋的做法步骤

  • 西葫芦炒鸡蛋的做法步骤:1
    1
    西葫芦竖着切半,然后再切薄片
  • 西葫芦炒鸡蛋的做法步骤:2
    2
    打散两个鸡蛋
  • 西葫芦炒鸡蛋的做法步骤:3
    3
    中火,锅里放一勺油,倒入蛋液,放入盐和胡椒,不停的搅,弄成蛋花,
  • 西葫芦炒鸡蛋的做法步骤:4
    4
    鸡蛋熟了下锅,倒入一勺油再放入西葫芦,放入少许盐,翻炒若干分钟
  • 西葫芦炒鸡蛋的做法步骤:5
    5
    西葫芦熟了放入蛋花,一起翻炒两分钟左右
  • 西葫芦炒鸡蛋的做法步骤:6
    6
    简单美味的西葫芦炒鸡蛋上桌啦!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   常见菜式  
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更新时间:2025/3/10 17:42:51