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诗文 银耳枸杞雪梨糖水
释义
银耳枸杞雪梨糖水的做法
“银耳,性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺

它还富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品



和雪梨枸杞一起煮碗冰糖水,赞!”

食材明细

主料
  • 银耳(白木耳) 适量
  • 雪梨 适量
  • 枸杞 适量
  • 冰糖 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

银耳枸杞雪梨糖水的做法步骤

  • 银耳枸杞雪梨糖水的做法步骤:1
    1
    银耳提前用温水泡发,半个小时左右;
  • 银耳枸杞雪梨糖水的做法步骤:2
    2
    雪梨削皮,切块;
  • 银耳枸杞雪梨糖水的做法步骤:3
    3
    一起放入锅中,倒入适量的清水,煮开后转小火1小时左右;
  • 银耳枸杞雪梨糖水的做法步骤:4
    4
    最后再加入枸杞和冰糖,煮两三分钟即可。
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2025/3/10 18:41:02