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诗文
西兰花炒素鸡
释义
食材明细
主料
西兰花
145克
素鸡
125克
辅料
生抽
适量
白糖
适量
盐
适量
鸡精
适量
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
西兰花炒素鸡的做法步骤
1
材料:西兰花、素鸡
2
将西兰花掰成小朵清洗清洗,捞出待用。
3
将素鸡放在案板上切成小块,待用。
4
随后,将清洗好的西兰花下入沸水中焯开至断生,捞出。
5
烧锅倒油烧热,下入切好素鸡炸一下,捞出。
6
接着,锅内留适量的底油,下入炸好的素鸡,加入一些清水煮开。
7
然后,加适量的生抽。
8
加适量的白糖。
9
加适量的盐。
10
加适量的鸡精。
11
调味煮开。
12
最后,煮至汤汁浓稠,合入焯好的西兰花翻炒翻炒,即成。
13
出锅,装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/6/26 5:33:39