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诗文
酸奶紫薯沙拉
释义
食材明细
主料
紫薯
1个
烤面包
半碗
玉米
1根
生菜叶
2片
辅料
酸奶
1杯
番茄酱
1匙
橄榄油
适量
黑胡椒粉
适量
干香芹
适量
酸咸 口味
拌 工艺
半小时 耗时
普通 难度
酸奶紫薯沙拉的做法步骤
1
生菜切碎在盐水中泡一下捞出沥干;
2
紫薯去皮切小块蒸至刚熟;(蒸熟再切块也行)
3
酸奶倒碗里,加入番茄酱调匀;
4
烤面包切小块;
5
玉米煮熟剥下玉米粒;(当然先剥下玉米粒焯熟也可以)
6
炒锅中炒橄榄油稍加热,倒入面包炒至各面金黄,加胡椒粉、香芹炒匀;
7
所有材料入盘上,淋入酸奶即可。
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 甜品
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更新时间:2025/10/1 11:07:21