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诗文	素烧冬瓜
释义	食材明细 主料 冬瓜 200克 辅料 水 适量 配料 盐 适量 芝麻油 适量 鸡粉 适量 蚝油 适量 酱油 适量 蒜 一个 咸鲜 口味 烧 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 素烧冬瓜的做法步骤 1 准备好材料 2 把冬瓜去皮 3 切成小块 4 大蒜切碎 5 倒油烧热，放入蒜容 6 加入冬瓜反炒片刻 7 倒入水大火焖5分钟 8 放入所需要的配料，反炒几下就好了 9 成品图 10 成品图 使用的厨具：炒锅 所属分类： 主食   家常菜
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