食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西蓝花梗黑木耳的做法步骤
-
1西蓝花梗切片，盐开水中焯一下，里脊肉切片，黑木耳洗净，红椒切丝。 -
2坐锅热油，炒里脊肉和红椒丝断生。 -
3下黑木耳同炒，加盐调味。 -
4下西蓝花梗同炒。 -
5加入鸡精炒匀即可。
小窍门
西兰花梗在盐开水中焯过，带咸味了，炒的时候盐要少放
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
秋季食谱
宴客菜
午餐
- 分秒必争的美味：香草舒芙蕾蛋糕
- 西芹百合炒腰果
- 油焖春笋
- 山药排骨枸杞汤
- 蒜蓉粉丝扇贝
- 蓑衣茄子
- 菠菜鸡蛋卷
- 炒安鱇鱼肚丝
- 甑糕
- 雷笋田园汤
- 蓝莓饼干
- 椰丝球
- 尖椒肉丝
- 草莓奶油蛋糕卷
- 韭菜鸡蛋饼
- 红烧带鱼
- 一分钟早餐粥
- 粉墨登场——豌豆紫暑泥
- 苹果千层饼
- 可乐鸡翅-详细版
- 一整颗草莓麦芬
- 豆豉拌黄瓜
- 野菜煎蛋
- 红烧鲫鱼
- 鹌鹑蛋炒莴笋叶
- 天什么宁什么的成语
- 天什么少什么的成语
- 天什么尤什么的成语
- 天什么开什么的成语
- 天什么异什么的成语
- 天什么归什么的成语
- 天什么当什么的成语
- 天什么怕什么的成语
- 天什么恟什么的成语
- 天什么恢什么的成语
- 天什么悬什么的成语
- 天什么感什么的成语
- 天什么憗什么的成语
- 天什么戮什么的成语
- 天什么承什么的成语
- 东阿王（唐·李商隐）
- 东阿王（明·程敏政）
- 东阿道上作（清·谭敬昭）
- 东阿道中对雪（明·陆深）
- 东阿道中晚望（明·袁宏道）
- 东阿道中稍见诸山逢迎然陵峦低浅殊不惬春望（明·郭之奇）
- 东阿道中遇雨（明·韩日缵）
- 东阿道中（明·徐熥）
- 东阿道中（明·程通）
- 东阿道中（明·黎崇宣）
- 东阿道中（清·何世璂）
- 东阿道中（清·陈履平）
- 东阿酒厂置酒相款，席上索句（当代·陈仁德）
- 东阿（宋·陈师道）
- 东阿（清·刘佳）
- 公子倾城(上下)
- 上海市初中毕业统一学业考试(中考)阅读理解专项训练(英语科修订版新版)/上教英语中考系列丛书
- 好喜欢的中国成语故事
- 花园日志(花园MOOK特辑)
- 田英章楷行双体唯美古典诗词
- 河马船(精)
- 固定效应一般动态空间面板模型及冲击响应研究
- 柳斋兰亭考(精)/艺术史事实与视角
- 单片机控制技术--基于Arduino平台的项目式教程(智能网联汽车技术专业高等职业教育汽车类专业校企合作互联网+创新型教材)
- 历史(8周年版)/高中教材考试知识资源库
- 巴黎评论(作家访谈2)
- 0-3岁关键期独立性培养(给亲爱的男孩共6册)
- Rust编程(入门实战与进阶)
- 黑与白的绮想曲
- 猫咪就是猫咪