食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西蓝花梗黑木耳的做法步骤
-
1西蓝花梗切片，盐开水中焯一下，里脊肉切片，黑木耳洗净，红椒切丝。 -
2坐锅热油，炒里脊肉和红椒丝断生。 -
3下黑木耳同炒，加盐调味。 -
4下西蓝花梗同炒。 -
5加入鸡精炒匀即可。
小窍门
西兰花梗在盐开水中焯过，带咸味了，炒的时候盐要少放
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
秋季食谱
宴客菜
午餐
- 鸡蛋饼
- 不黑的--黑胡椒牛柳
- 凉拌双丝
- 老少皆宜的---蒜香茄汁鸡
- 年年有余---椒盐鱼
- 秘制牛腩
- 自制肥牛
- 补钙菜-----姜米炒青菜
- 干锅莴笋鸡
- 鲍汁萝卜
- 酱肉烤茄子
- 混搭版料理 柠檬米酒鸡翅
- 韩式土豆酱汤
- 自制山东菜饼，肉饼
- 东北渍菜粉
- 酸酸甜甜就是你----果味豆腐
- 迷你丹麦曲奇
- 鸡蛋羹（婴儿辅食）
- 柠檬果酱
- 云南小吃 炸土豆
- 双花柠檬红枣茶
- 香烤土豆饼
- 皮蛋瘦肉粥，找回曾经的味道
- 星月私房菜--肥肠毛血旺
- 清热润肺去燥降火 【雪梨南杏里脊汤】
- 喜欢宅在家里用英语怎么说
- 喜欢开朋友的玩笑用英语怎么说
- 喜欢数学和科学用英语怎么说
- 喜欢春天原因用英语怎么说
- 喜欢的学科用英语怎么说
- 喜欢读书和讲笑话用英语怎么说
- 喜欢那样用英语怎么说
- 喜气什么什么的成语
- 喜气冲冲
- 喜气洋洋
- 喜溢什么什么的成语
- 喜溢眉宇
- 喜溢眉梢
- 喜爱做某事用英语怎么说
- 喜爱游泳用英语怎么说
- 诸生为吕思礼语（隋·无名氏）
- 诸生助移大门诗以劳焉（明·吴与弼）
- 诸生助移门楼诗以劳之（明·吴与弼）
- 诸生和韵复吟三绝（宋末元初·陆文圭）
- 诸生多以船夫入监房（宋末元初·方一夔）
- 诸生夜坐（明·王守仁）
- 诸生天坛歌咏盈野（明·邹元标）
- 诸生官拱微为龙池先生子戊午自镛访余北归五（明·林熙春）
- 诸生来（明·王守仁）
- 诸生绝粮偶作二首示勉夫（宋·葛胜仲）
- 诸生诣府见留再任偶作示勉夫二首（宋·葛胜仲）
- 诸生送别阊门（明·殷奎）
- 诸生邀西宾梁茂才登高（明·区越）
- 诸生酬唱以九日言怀西郊晚望为二题因念春三（元·曹伯启）
- 诸生钱叔宝再乞诗赠寄王司徒（明·王世贞）
- 乐在其中
- 5·3天天练 小学数学 二年级 上册 BSD 2024
- 变电站故障解列装置通用技术条件
- BIM建模
- 线性代数(第四版)
- 奥数教程(第八版)能力测试 一年级
- 雪莱诗选(注释版)(英文版)/我的心灵藏书馆
- 初中物理教学实践
- 大学计算机基础
- 数理经济学的基本方法
- 汪国真精选集
- 初中化学奥林匹克竞赛全真试题(全国联赛卷2024详解版)
- 小学奥数思维训练·初级（3-4年级）
- 食品营养与健康 第2版
- 分析化学 第3版