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诗文
蚝油油面筋花菜
释义
食材明细
主料
台湾花菜
310克
油面筋
8个
辅料
蚝油
适量
生抽
适量
盐
适量
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
蚝油油面筋花菜的做法步骤
1
材料:台湾花菜、油面筋
2
将台湾花菜掰成小朵清洗一下,捞出。
3
烧锅倒油烧热,下入清洗好的台湾花菜翻炒一下。
4
随后,加适量的水煮开,煮至花菜断生。
5
接着,合入油面筋翻炒翻炒。
6
然后,加适量的耗油。
7
加适量的生抽。
8
加适量的盐。
9
调味炒匀,即成。
10
出锅,装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/4/6 6:31:54