食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油油面筋花菜的做法步骤
-
1材料：台湾花菜、油面筋 -
2将台湾花菜掰成小朵清洗一下，捞出。 -
3烧锅倒油烧热，下入清洗好的台湾花菜翻炒一下。 -
4随后，加适量的水煮开，煮至花菜断生。 -
5接着，合入油面筋翻炒翻炒。 -
6然后，加适量的耗油。 -
7加适量的生抽。 -
8加适量的盐。 -
9调味炒匀，即成。 -
10出锅，装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 腊肉杏鲍炒西芹
- 广东炒意面
- 海米蟹味菇烩粉丝白菜
- 胃口大开的李府拌饭???
- 全麦亚麻籽面包
- 炖鲫鱼
- 咸椒炖土豆条
- 素炒鸡杂
- 辣炒白菜条
- 宴客大菜——酱油虾
- 烤鸡焗饭披萨
- 炒花菜
- 自制放心油条
- 基础面食——白馒头（适合新手操作的超详细版）
- 变废为宝之【迷你葱油饼】
- 红烧猪肘
- 咸菜豆腐贝汤
- 红烧金昌鱼
- 爆三样
- 鱼香鸡肉
- 桂花山药
- 爽滑鲜香----------胖馄饨
- 咸鱼炒皇帝苗
- 【佳子私房菜】之 油泼面
- 一个人的美味享受---蜜汁山楂梨丝
- 什么昂什么慨的成语
- 什么昂什么若的成语
- 什么昂什么鹤的成语
- 什么昃什么劳的成语
- 什么昃什么离的成语
- 什么昃什么食的成语
- 什么昆什么友的成语
- 什么昌什么丽的成语
- 什么昌什么亡的成语
- 什么昌什么炽的成语
- 什么昌什么竹的成语
- 什么昌什么镜的成语
- 什么明什么世的成语
- 什么明什么个的成语
- 什么明什么义的成语
- 拜拉老妇诗（当代·卢青山）
- 拜故参政石末公祠堂（元·陈镒）
- 拜敕口号二首（宋·陆游）
- 拜文公先生墓下（宋·黄干）
- 拜文公朱紫阳祠堂呈江惟中朱士正苏明远（明·刘炳）
- 拜文忠公（明·王弘诲）
- 拜文烈士应符母舅旅殡（清·严熊）
- 拜文献公坟舟还偶述（明·符锡）
- 拜文献公墓次韵帻峰道长（明·符锡）
- 拜新月 七夕（清·左锡嘉）
- 拜新月二章（元·张玉娘）
- 拜新月慢 次周清真韵（清末近现代初·吴湖帆）
- 拜新月慢（清·苏穆）
- 拜新月（元末明初·刘基）
- 拜新月（唐·李端）
- 近代中国农村问题研究资料续编
- 大数据分析 Python爬虫、数据清洗和数据可视化
- 脊髓损伤居家康复指导
- 园林种植工程施工
- 药物分析实验与指导(第4版)
- 药物色谱分析实验与指导
- 基础物理学 第4版
- 有机化合物波谱解析 第5版
- 药物经济学 第4版
- 药学细胞生物学 第3版
- 无机化学实验与指导
- 临床生物化学检验实验指导(第4版)
- 紧急救援电影日程本
- 天利38套 超级全能生 高考复习规律与题单元三测卷 单元专题训练 高考思想政治
- 汉字与人体