食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油油面筋花菜的做法步骤
-
1材料：台湾花菜、油面筋 -
2将台湾花菜掰成小朵清洗一下，捞出。 -
3烧锅倒油烧热，下入清洗好的台湾花菜翻炒一下。 -
4随后，加适量的水煮开，煮至花菜断生。 -
5接着，合入油面筋翻炒翻炒。 -
6然后，加适量的耗油。 -
7加适量的生抽。 -
8加适量的盐。 -
9调味炒匀，即成。 -
10出锅，装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 豌豆蛋羹
- 红枣莲子雪梨粥
- 胡萝卜菜心炒豆干
- 焦糖奶冻布丁，满口奶香、浓郁焦糖香交织在一起，一口满足。
- 尖椒炒土豆片
- 肉丝炒饼
- 家常酸辣汤
- 石参根炖鸡汤
- 云朵吐司
- 红枣发糕
- 美白润肺饮
- 芷民丰现炒芷江鸭
- 粗粮发糕
- 口蘑甜椒炒肉
- 蒸豆腐脑
- 核桃仁黑米糕
- 口蘑酿虾滑
- 自已做豆腐脑
- 香椿炒鸡蛋
- 手撕包菜
- 挤挤猪雪媚娘
- 黄瓜花芦笋炒虾仁
- 凉拌麻酱黄瓜拉皮
- 青椒炒蛋
- 炒鱼腥草
- impend
- impending
- impenetrability
- impenetrable
- impenetrably
- impenitence
- impenitent
- imper.
- imperative
- imperatively
- imperator
- imperceptible
- imperceptibly
- imperceptive
- imperf.
- 和李世荣见寄（元·耶律楚材）
- 和李世荣韵（元·耶律楚材）
- 和李世荣韵（元·耶律楚材）
- 和李世荣韵（元·耶律楚材）
- 和李东老韵（宋·彭龟年）
- 和李丞题李将军林园（唐·武元衡）
- 和李中丞与李给事山居雪夜同宿小酌（唐·白居易）
- 和李中丞慈恩寺清上人院牡丹花歌（唐·权德舆）
- 和李中丞詶万年房署少府过汾州景云观因以寄（唐·卢纶）
- 和李中丞醉中期王徵君月夜同游浐水旧居（唐·项斯）
- 和李中丞题故将军林亭（唐·武元衡）
- 和李中甫知录采兰（宋·释宝昙）
- 和李主簿彦和（宋·廖正一）
- 和李义山盘豆馆丛芦有感（宋·杨杰）
- 和李书记席上见赠（唐·薛涛）
- 一生应具备的18种能力/青少年成为杰出人士的必读丛书
- 揭开东方神秘的面纱/探险者发现之旅丛书
- 基础素描(修订本第10次印刷高等院校建筑美术教材)
- 淘金考研英语基础知识卡片(附光盘零碎时间学英语)
- 简简单单玩数独/校园智慧小魔方丛书
- 运动生理学(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 食品加工及保藏技术(全国农业高职院校十二五规划教材)
- 高职公共基础课教学模式/高职高专教学参考丛书
- 高职生学业评价/高职高专教学参考丛书
- 餐饮产品研发与创新
- 中国当代剪纸精品集
- 苏式面点制作工艺(高等学校专业教材)
- 食品添加剂应用与检测技术(高等职业教育项目课程教材)
- 汽车性能检测技术实训项目作业书(21世纪卓越汽车应用型人才培养专用教材普通高等职业教育规划教材)
- 电工电子实用技能训练教程