网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
三文鱼蔬菜卷
释义
食材明细
主料
三文鱼
150克
越南春卷皮
1张
辅料
苦菊
适量
紫甘蓝
适量
生菜
适量
柠檬
适量
配料
沙拉酱
适量
清淡 口味
生鲜 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
三文鱼蔬菜卷的做法步骤
1
三文鱼切成薄片;
2
准备好其它的原材料;
3
将越南春卷皮放入30度左右的温水中泡上一、两分钟;
4
泡软后捞出,小心的平铺在案板上;
5
依次将蔬菜丝和三文鱼片放在春卷皮底部;
6
轻轻的向上卷起来,切成长度一致的段;
7
摆放在盘子上,并在上面挤些沙拉酱;
8
简单方便制作的减肥食品---三文鱼蔬菜卷就完成了。
小窍门
这道健康菜品制作起来很简单,只需要注意以下两点:
1.越南春卷皮应泡在温水中,泡的时间不宜过长,时间太长皮容易破;移动和制作时都要小心,以免春卷皮破损;
2.包时最好将要将三文鱼包在最上面,让它的色彩通过薄薄的皮散发出来。
所属分类: 快手菜 外国美食 儿童 健康食谱 减肥瘦身 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 快餐 午餐 丰胸
随便看
紫金山泉阿胶麦冬粥
糖炒栗子烤箱版
百香果蛋糕卷
紫金山泉阿胶山药粥
紫金山泉儿童阿胶糕
简单版烤鸡腿
烤鸡腿鸡翅
蜜汁烤鸡腿
蔓越莓蛋糕卷
宝宝小饼干
蜜汁烤鸡翅
全麦咖啡面包棍
糖醋小排
眉豆扁豆鸡脚汤
脆皮烤鸭
咖啡牛奶冰饮
苹果玫瑰花
烤丸子
香菇鲫鱼
堡尔美克蛋糕
香蕉戚风蛋糕
烤蒜头
烤猪排
蒜香烤法棒
烤生蚝
nous
no use
nouveau riche
nouvelle cuisine
Nov
Nov.
nova
no vacancy
Nova Scotia
novel
novel coronavirus
novelette
novel idea
novelisation
novelise
五人之墓(清·陈维崧)
五人墓作(明末清初·屈大均)
五人墓行(清·邵长蘅)
五人墓(清·刘敦元)
五人墓(清·张进)
五人墓(清·归懋仪)
五人墓(清·彭定求)
五人墓(清·朱奕恂)
五人墓(清·王士禛)
五人墓(清·韩骐)
五人墓(近现代·魏幼禽)
五仄体夏日偶成(明·罗万杰)
五仄体寄何似公(明·伍瑞隆)
五仄体思卫立礼作(元·黄玠)
五仄体 晚步偶述(明·王世贞)
反斗猫俏皮狗(4打嗝)
反斗猫俏皮狗(6美丽的皮肤)
反斗猫俏皮狗(2乾坤大挪移)
反斗猫俏皮狗(1疯狂难缠的人)
反斗猫俏皮狗(3引入歧途)
反斗猫俏皮狗(9快乐的复活节)
会计基础/教育部职业教育与成人教育司推荐教材
反斗猫俏皮狗(7自作聪明的人)
反斗猫俏皮狗(10湖里的妖怪)
反斗猫俏皮狗(8阻止对手)
聚焦人民大会堂(见证共和国重大历史事件始末)
世界政治理论的探索与争鸣/东方编译所译丛
霸权之后(世界政治经济中的合作与纷争)/东方编译所译丛
满通古斯语族民族宗教研究--宗教与历史
全球政治经济学(解读国际经济秩序)/东方编译所译丛
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/8 22:04:22