本书聚焦现代人形形色色的烦恼和焦虑，如不被理解、迷茫、太在意他人的看法、不自信等，既有引人思考、给人带去勇气和力量的漫画故事，又有暖心治愈的插画，帮助读者在各种各样的场景中找到适合自己的缓解方法，从而治愈读者的心灵。
本书适合在生活节奏加快的现代社会中有烦恼和负面情绪，感到焦虑、迷茫，在学业、生活和工作方面有压力、需要放松的学生和成年人阅读。

当代青年小轩
人气漫画博主，自由插画师。画风清新、治愈，擅长观察平日里形形色色的人，用原创形象“小轩”展示生活中的小烦恼和小情绪，注重传递正能量和积极的生活态度，其作品引起了大量同龄人的关注和共鸣。
抖音小红书@当代青年小轩

我可以从现在开始快乐
想多了全是问题，做多了全是方法
美貌没有天花板，自卑才是无底洞
一个人独自崩溃，一个人悄悄自愈
你可以直接大胆地被讨厌
怎么办？我把事情搞砸了
甜的还是酸的
回头看，轻舟已过万重山
让自己开心才是头等大事