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书名
拓展训练/胡炬波
分类
作者
胡炬波.王文利
出版社
科学出版社
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简介
内容推荐
全书分理论知识和实践操作两部分,共6章,阐述了拓展训练的起源、创建与发展,拓展训练的价值及相关的靠前组织;详解了拓展训练的深刻内涵和理论基础;强调拓展训练操作过程中对场地、器材、设施、安全和实施流程的规范与要求。重点介绍了场地拓展、户外拓展和室内拓展的项目与常用操作流程和方案范例;结合实践,介绍拓展课程和拓展培训的方案实例。本教材力求突出知识性、科普性、实用性等特点
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送梁生侍其尊人少参公赴贵州(明·欧大任)
送梁生游江右(明·李之世)
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送梁甥敦五德庆广文(明末清初·陈子升)
送梁甫山左祥瑞(明末清初·陈恭尹)
送梁知事之婺州(元·范梈)
送梁知县之任永淳四首(明·罗亨信)
送梁知微渡海东(唐·张说)
送梁祠部持伯还朝(明·欧大任)
送梁绍辉三衢教授(明·杨士奇)
送梁维襄司教顺义(明·卢龙云)
送梁职方入西樵(明·湛若水)
送梁舍人奉使还岭南(明·王世贞)
送梁舍人持伯使豫章暂还南海(明·欧大任)
送梁节庵之官襄阳道(清·张之洞)
黑全麦粉韭菜鸡蛋饼
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小米椒蒜蓉炒养心菜
炝炒豆芽
秘制卤肉饭
两盘起吃的酱爆肉丝牛筋面
蒜香吐司条
熘虾仁
茄汁土豆片
油渣香干炒青菜
如何制作卤菜糖色,卤菜糖色的熬制方法
茯苓蒸糕
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更新时间:2026/7/17 15:47:19