本书是兰州市三十二中六十多名老师的心灵小札, 兰州市第三十二中学积极组织各种教育活动, 在丰富教师教育生活的同时, 通过感悟、反思等写作活动, 力促教师在专业发展方面有所提升, 帮助教师“过一种完整幸福的教育生活”。