美味营养，滋补调理，一碗好汤全搞定！

给餐桌增添不一样的美味，给身体不一样的享受。

小火慢炖，大火速熟，从此成为煲汤高手！

善待自己温暖家人一碗好汤“煲”养全家！四季养生汤、女性养颜汤、男性强身滋补汤……胡维勤主编的《每天一碗养生汤》是738种汤品大荟萃，滋补养颜、强身健体。

胡维勤主编的《每天一碗养生汤》容纳养生百味精华，精选738款共12类滋补功效绝佳的美味靓汤。全书靓汤品种齐全，分类详尽，方便您居家煲汤时速查速用。不仅涵盖使用各种烹调技法煲出的美味汤羹，更包含各具滋补功效的药膳汤，以及满足四季不同调理补身需求的应季好汤。

PART 01 常喝养生汤，身体更健康

 煲汤有方，留住营养

 喝汤有方，身体健康

 煲汤、喝汤宜忌

 又桩喝汤，有益健康

 不同人群的喝汤方法

 喝汤应分季节

 掌握食物四性五昧

 煲出健康营养汤

PART 02 最受欢迎的18道养生汤

 番茄鸡蛋汤

 紫菜蛋花汤

 海带排骨汤

 莲藕龙骨汤

 玉米胡萝卜脊骨汤

 鱼片豆腐汤

 冬瓜老鸭汤

 清炖甲鱼

 黄豆猪蹄汤

 香菜豆腐鱼头汤

 花生煲凤爪香菇

 生地煲龙骨

 清炖牛肉

 酸辣汤

 罗宋汤

 萝卜煲羊腩

 苦瓜海带瘦肉汤

 菠菜猪血汤

PART 03 小火炖汤最营养

PART 04 一定要喝的老火靓汤

PART 05 方便又好喝的快速滚汤

PART 06 蒸汤滋补又营养

PART 07 益智健脑汤

PART 08 补血养颜汤

PART 09 强身健体汤

PART 10 春季宜喝的养生汤

PART 11 夏季宜喝的养生汤

PART 12 秋季宜喝的养生汤

PART 13 冬季宜喝的养生汤