| 书名 | 四时之冬(中华传统节气修身文化) |
| 分类 | 人文社科-哲学宗教-伦理学 |
| 作者 | 熊春锦 |
| 出版社 | 中央编译出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 由熊春锦著的《四时之冬(中华传统节气修身文化)》将每个节气的内容分为“文化篇”“修身篇”“治事养生篇”“民俗篇”四部分。每一部分各有重点，而以文化将其融贯成为一个整体。中华传统节气修身文化系列书籍的一个重要旨趣，在于将节气的修身内涵，以其本来面貌呈现给现代读者，帮助广大修身养生爱好者，顺四时之度，掌握健康和智慧的主动权，并以此对传统文化进行传承和创新。 在此基础上，本书还重点梳理了古人总结出的冬季每个节气里居家、出行、办事的准则性内容，总结了每个节气的养生要点，介绍了古人具有代表性的节气养生方法，并结合现代营养学知识，讲解了节气饮食知识，附以特色养生食谱。另外，还汇集了全国各地冬时各个节气的主要特色民俗活动和节气谚语，简要分析了一些特色活动的文化内涵。 内容推荐 由熊春锦著的《四时之冬(中华传统节气修身文化)》为“中华传统节气修身文化”系列专著之一的《中华传统节气修身文化。四时之冬》。本系列书籍从传统修身明德文化的角度，探寻节气文化的本源，校正被历史误解的修身养生治事时空坐标；将节气的天文、历法、农事、民俗、养生、文学等知识，与修身文化相结合，揭示节气文化的深层内涵，并给出可以致用的修身、养生、治事方法体系。本系列书籍的最大特点在于系统研究了修身明德文化与节气文化的关系，介绍了修身明德的基础理论，并详细讲解了一年二十四个节气中的修身实践理法，具有非常高的应用价值。 目录 总序 概述 立冬 文化篇 一、立冬简述 （一）立冬的时与度 （二）立冬天气气候 二、立冬的寻根探源 （一）“立”的字源与字义 （二）“冬”的字源与字义 （三）立冬的词义 三、立冬的天文内涵 （一）立冬的天文古籍 （二）立冬物候 修身篇 一、立冬修身顺四时 （一）立冬的能量卦象 （二）立冬农事与龙事修身 二、身国内的立冬修身 三、天道的德能量 （一）什么是天刑？ （二）（刑）的概念简述 （三）古代典籍中对刑德的记载论述 （四）天德与天刑综述 （五）天德天刑在修身治理中的应用 治事养生篇 一、立冬运气与治事 （一）运气古籍 （二）立冬全息兆象 （三）立冬治事 二、立冬的正善治养生 （一）身识养生 （二）口识养生 三、十月治事宜与忌 （一）治事之宜 （二）治事之忌 四、立冬采药与制药 （一）采药 （二）制药 民俗篇 一、立冬民俗文化 （一）立冬补冬 （二）出郊迎冬 （三）吃饺子 二、立冬农谚 附录：立冬古籍参考 小雪 文化篇 一、小雪简述 （一）小雪的时与度 （二）小雪天气气候 （三）雪是病毒细菌的克星 二、小雪的寻根探源 （一）“小”的字源与字义 （二）“雪”的字源与字义 （三）小雪的词义 三、小雪的天文内涵 （一）小雪的天文古籍 （二）小雪三候 修身篇 一、小雪修身顺四时 （一）小雪的能量卦象 （二）小雪农事与龙事修身 二、身国内的小雪修身 （一）生药之机 （二）法天修身“液雨水”之秘 （三）小雪修身论火候 治事养生篇 一、小雪运气与治事 （一）运气古籍 （二）小雪全息兆象 （三）小雪治事 二、小雪的正善治养生 （一）身识养生 （二）口识养生 三、小雪采药与制药 （一）采药 （二）制药 民俗篇 一、小雪民俗文化 （一）民俗活动 （二）祭祖寒衣节 二、小雪农谚 下元节 一、下元节的度数信 二、下元节顺四时修身要点 附录：小雪古籍参考 大雪 文化篇 一、大雪简述 （一）大雪的时与度 （二）大雪天气气候 二、大雪的寻根探源 （一）“大”的字源与字义 （二）“雪”的字源与字义 （三）大雪的词义 三、大雪的天文内涵 （一）大雪的天文古籍 （二）大雪三候 修身篇 一、大雪修身顺四时 （一）大雪的能量卦象 （二）大雪农事与龙事修身 二、身国内的大雪修身 治事养生篇 一、大雪运气与治事 （一）运气古籍 （二）大雪治事 （三）大雪全息兆象 二、大雪的正善治养生 （一）大雪养生要点 （二）身识养生 （三）口识养生 三、十一月治事宜与忌 （一）治事之宜 （二）治事之忌 四、大雪采药与制药 （一）采药 （二）制药 民俗篇 一、大雪民俗文化 （一）大雪封河滑冰嬉戏 （二）大雪进补抗寒止咳 （三）大雪腌肉 二、大雪谚语 附录：大雪古籍参考 冬至 文化篇 一、冬至简述 （一）冬至的时与度 （二）冬至实为“冠岁” （三）冬至天气气候 二、冬至的寻根探源 （一）“冬”的字源与字义 （二）“至”的字源与字义 （三）冬至的词义 三、冬至的天文内涵 （一）冬至的天文古籍 （二）冬至物候 修身篇 一、冬至修身顺四时 （一）冬至的能量卦象 （二）冬至农事与龙事修身 二、身国内的冬至修身 治事养生篇 一、冬至运气与治事 （一）运气古籍 （二）冬至治事 （三）冬至全息兆象 二、冬至的正善治养生 （一）身识养生 （二）口识养生 三、冬至治事宜与忌 （一）治事之宜 （二）治事之忌 四、冬至采药与制药 （一）采药 （二）制药 民俗篇 一、冬至的民俗文化 （一）民俗活动 （二）饮食习俗 （三）民间风俗 二、冬至农谚 附录：冬至古籍参考 小寒 文化篇 一、小寒简述 （一）小寒的时与度 （二）小寒天气气候 二、小寒的寻根探源 （一）“小”的字源与字义 （二）“寒”的字源与字义 （三）小寒的词义 三、小寒的天文内涵 （一）小寒的天文古籍 （二）小寒物候 修身篇 一、小寒修身顺四时 （一）小寒的能量卦象 （二）小寒农事与龙事修身 二、身国内的小寒修身 治事养生篇 一、小寒运气与治事 （一）运气古籍 （二）小寒全息兆象 （三）小寒治事 二、小寒的正善治养生 （一）身识养生 （二）口识养生 四、小寒采药与制药 （一）采药 （二）制药 民俗篇 一、小寒的民俗文化 （一）健身活动 （二）饮食风俗 二、小寒农谚 腊八节 一、腊八节简述 二、腊八的字词寻根 三、腊八节探源 （一）感恩万物腊八祭 （二）腊八节真义 四、腊八节的修身内涵 五、腊八节的正善治养生 （一）养生食补腊八食 （二）食料加工腊八醋（蒜） （三）拟方制药腊八药 （四）腊八宜忌 六、腊八节的民俗文化 （一）感恩酬谢谈祭祀 （二）驱邪逐疫谈腊八鼓 （三）正确继承腊八节 大寒 文化篇 一、大寒简述 （一）大寒的时与度 （二）大寒天气与气候 二、大寒的寻根探源 （一）“大”的字源与字义 （二）“寒”的字源与字义 （三）大寒的词义 三、大寒的天文内涵 （一）大寒的天文古籍 （二）大寒物候 修身篇 一、大寒修身顺四时 （一）大寒的能量卦象 （二）大寒农事与龙事修身 二、身国内的大寒修身 治事养生篇 一、大寒运气与治事 （一）运气古籍 （二）大寒全息兆象 （三）大寒治事 二、大寒的正善治养生 （一）身识养生 （二）口识养生 三、大寒治事养生宜忌 （一）养生宜忌 （二）治事宜忌 四、大寒采药与制药 （一）采药 （二）制药 民俗篇 一、大寒民俗文化 二、大寒谚语 参考文献 后记 |
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